organisation familiale - Zen et Organisée Le blog !

24 janvier 2018 3 24 /01 /janvier /2018 06:25

{14 février au 4 mars 2018} Atelier On s'organise à la maison ! Session #13 (Complet)

J’aurai le plaisir d’animer, du 14 février au 4 mars prochain, la 13ème session de mon atelier interactif en ligne « On s’organise à la maison ! » :)

Un atelier qui me tient particulièrement à coeur, que j'ai le bonheur d'animer depuis 4 ans déjà (la première session a eu lieu en mars 2014) et grâce auquel j'ai pu accompagner 252 participantes (et leurs familles !).

A plusieurs reprises, j'ai envisagé de l'arrêter, pour me consacrer notamment à la création de nouveaux contenus mais chaque nouvelle session (j'organise en général deux sessions par an désormais, en février et à la rentrée, en septembre) me confirme la nécessité, l'utilité de cet atelier, et surtout sa complémentarité avec le reste de ma démarche.

En effet, comment bien concilier vie professionnelle et vie personnelle si toute la logistique et la charge mentale de l'organisation familiale reposent sur les épaules de la femme au sein du foyer, comme c'est encore si souvent le cas, quel que soit le niveau économique et social de la famille ?

Comment parvenir à prendre du temps pour soi, et surtout à profiter pleinement de ce temps libéré, quand on est sur-sollicitée en permanence et coincée dans une vie binaire rythmée par les obligations professionnelles et familiales ?

Mon ambition en créant et animant cet atelier est précisément de vous aider à fluidifier votre quotidien, à le rendre plus facile, plus serein, et surtout moins culpabilisant...

Pour qui ?

Pour toutes les jongleuses du quotidien, celles que j'accompagne chaque jour depuis plus de 7 ans maintenant,

Pour celles et ceux qui, cette année, sont déterminés à mettre en place une nouvelle organisation à la maison, en impliquant tous les membres de la famille, et, surtout, en se mettant moins la pression (!),

Pour celles et ceux qui savent globalement ce vers quoi ils veulent tendre mais qui manquent d’un cadre formel, d’un petit coup de pouce et d’un regard bienveillant pour y parvenir,

Pour celles et ceux qui ne veulent plus subir, qui veulent reprendre la main, mettre de la fluidité dans leur quotidien et profiter davantage de la vie !

Vous vous reconnaissez ? Alors, cet atelier est fait pour vous.

Au cours de cet atelier, vous apprendrez concrètement, depuis

chez vous et avec moi, à :

Dresser l’état des lieux de votre organisation familiale,
Impliquer tous les membres de la famille et autonomiser les enfants,
(Re)définir en famille les règles de la maison et les rôles de chacun (« Qui fait quoi ? »),
Déléguer, faire confiance et tendre vers un partage des tâches le plus équitable possible,
Réduire autant que possible la désormais fameuse « charge mentale »,
En savoir plus sur les spécificités du burn-out féminin (qu’il soit parental et/ou professionnel),
Désencombrer et simplifier votre vie,
Dompter le ménage en le remettant à sa juste place,
Installer de nouvelles routines et de nouveaux rituels,
En finir avec le marathon du matin et « réhumaniser » vos fins de journée,
Mieux gérer les courses et les repas,
Réintroduire le plaisir et la détente dans votre quotidien,
Profiter davantage de l’instant présent en famille, et vous réserver du temps pour vous.

Les grandes lignes du programme

MODULE 1 : ETAT DES LIEUX DE SON ORGANISATION FAMILIALE

Organisation familiale : de quoi parle-t-on au juste ?
Une organisation sur-mesure
Etat des lieux : Où en êtes-vous aujourd’hui ?
Quelle est l’organisation familiale que vous visez ?

MODULE 2 : L’ORGANISATION FAMILIALE, FAITES-EN UNE AFFAIRE COLLECTIVE !

Impliquez et faites participer tous les membres de la famille
Vers un partage des tâches le plus équitable possible
Autonomisez et responsabilisez les enfants
Et si vous partagiez aussi la charge mentale de l’organisation familiale ?

MODULE 3 : EN ROUTE VERS UNE VIE SIMPLIFIÉE

Alléger et simplifier sa vie
Désencombrer son intérieur
Consommer autrement
Concrètement, on fait comment ?

MODULE 4 : VENIR À BOUT DU RANGEMENT

Le rangement à la base de tout
Comprendre l’origine de votre désordre
Un rangement qui se réfléchit en famille
Les règles de votre rangement

MODULE 5 : DOMPTER LE MÉNAGE ET LE REMETTRE À SA JUSTE PLACE

Le ménage oui, mais point trop n’en faut !
« Qui fait quoi ? » : (Re)définir en famille les règles de la maison et les rôles de chacun
Définir (et harmoniser) son seuil de tolérance et son niveau d’exigence
Définir un rythme adapté à ses contraintes et au temps que l’on a décidé d’y consacrer

MODULE 6 : INSTALLER DE NOUVELLES ROUTINES ET DE NOUVEAUX RITUELS

Comprendre l’importance des routines
Ritualiser sa vie de famille
Pour des matins sereins…
Et des fins de journée qui vous permettent de souffler !

MODULE 7 : EN FINIR AVEC LE CASSE-TÊTE DES COURSES ET DES REPAS !

Là encore, simplifions !
Faites votre choix : courses corvées ou courses plaisir ?
Un menu hebdo concocté en famille
Rationaliser son budget courses

MODULE 8 : RÉINVENTER SA VIE DE FAMILLE

Se sentir bien chez soi
Une maison qui vit
Réintroduire le plaisir et la détente dans son quotidien
Profiter de l’instant présent en famille

Bonus 1 : une Webconférence d'1h 30 en direct avec

moi !

Vous aurez accès, au cours de l’atelier, à une WEBCONFERENCE d'1h 30 en direct durant laquelle je répondrai en Live à toutes vos questions !

(Replay accessible pour celles et ceux qui ne pourront pas assister à cette Webconférence).

Bonus 2 : 3 coachings audios (MP3) inédits!

Vous aurez également accès, au cours de l’atelier, à 3 coachings audios MP3 inédits et spécifiquement conçus pour cette session !

Les audios seront accessibles en streaming via un lien qui vous sera adressé par e-mail les jeudis 15 et 22 février, et 1er mars 2018, et seront également téléchargeables au format MP3, afin que vous puissiez les écouter où que vous soyez, depuis votre smartphone.

Comment s’inscrire ?

Tarif « Early Bird » : 77 € (du 24 au 31 janvier 2018 seulement et pour les 30 premières inscrites !)

Plein tarif : 90 € (au-delà de 30 inscrites ou à compter du 1er février 2018)

Toutes les infos pratiques via ce lien !
Inscription ici (ou via le widget ci-dessus) : https://www.weezevent.com/atelier-on-s-organise-a-la-maison
Inscriptions ouvertes du 24 janvier au 13 février minuit (attention : nombre de places limité).

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16 août 2017 3 16 /08 /août /2017 06:00

{6 au 24 septembre} Atelier On s'organise à la maison Spécial Rentrée 2017 (complet)

Pour celles et ceux qui savent globalement ce vers quoi ils veulent tendre mais qui manquent d’un cadre formel, d’un petit coup de pouce et d’un regard bienveillant pour y parvenir,

Pour celles et ceux qui ne veulent plus subir, qui veulent reprendre la main, mettre de la fluidité dans leur quotidien et profiter davantage de la vie !

Vous vous reconnaissez ? Alors, cet atelier est fait pour vous.

J’aurai le plaisir d’animer, du 6 au 24 septembre prochain, la toute nouvelle session de mon atelier interactif en ligne « On s’organise à la maison ! », Spécial Rentrée 2017.

Au cours de cet atelier, vous apprendrez concrètement, depuis

chez vous et avec moi, à :

Dresser l’état des lieux de votre organisation familiale,
Impliquer tous les membres de la famille et autonomiser les enfants,
(Re)définir en famille les règles de la maison et les rôles de chacun (« Qui fait quoi ? »),
Déléguer, faire confiance et tendre vers un partage des tâches le plus équitable possible,
Réduire autant que possible la désormais fameuse « charge mentale »,
En savoir plus sur les spécificités du burn-out féminin (qu’il soit parental et/ou professionnel),
Désencombrer et simplifier votre vie,
Dompter le ménage en le remettant à sa juste place,
Installer de nouvelles routines et de nouveaux rituels,
En finir avec le marathon du matin et « réhumaniser » vos fins de journée,
Mieux gérer les courses et les repas,
Réintroduire le plaisir et la détente dans votre quotidien,
Profiter davantage de l’instant présent en famille, et vous réserver du temps pour vous.

Vaste programme, non ?

Les grandes lignes du programme

MODULE 1 : ETAT DES LIEUX DE SON ORGANISATION FAMILIALE

Organisation familiale : de quoi parle-t-on au juste ?
Une organisation sur-mesure
Etat des lieux : Où en êtes-vous aujourd’hui ?
Quelle est l’organisation familiale que vous visez ?

MODULE 2 : L’ORGANISATION FAMILIALE, FAITES-EN UNE AFFAIRE COLLECTIVE !

Impliquez et faites participer tous les membres de la famille
Vers un partage des tâches le plus équitable possible
Autonomisez et responsabilisez les enfants
Et si vous partagiez aussi la charge mentale de l’organisation familiale ?

MODULE 3 : EN ROUTE VERS UNE VIE SIMPLIFIÉE

Alléger et simplifier sa vie
Désencombrer son intérieur
Consommer autrement
Concrètement, on fait comment ?

MODULE 4 : VENIR À BOUT DU RANGEMENT

Le rangement à la base de tout
Comprendre l’origine de votre désordre
Un rangement qui se réfléchit en famille
Les règles de votre rangement

MODULE 5 : DOMPTER LE MÉNAGE ET LE REMETTRE À SA JUSTE PLACE

Le ménage oui, mais point trop n’en faut !
« Qui fait quoi ? » : (Re)définir en famille les règles de la maison et les rôles de chacun
Définir (et harmoniser) son seuil de tolérance et son niveau d’exigence
Définir un rythme adapté à ses contraintes et au temps que l’on a décidé d’y consacrer

MODULE 6 : INSTALLER DE NOUVELLES ROUTINES ET DE NOUVEAUX RITUELS

Comprendre l’importance des routines
Ritualiser sa vie de famille
Pour des matins sereins…
Et des fins de journée qui vous permettent de souffler !

MODULE 7 : EN FINIR AVEC LE CASSE-TÊTE DES COURSES ET DES REPAS !

Là encore, simplifions !
Faites votre choix : courses corvées ou courses plaisir ?
Un menu hebdo concocté en famille
Rationaliser son budget courses

MODULE 8 : RÉINVENTER SA VIE DE FAMILLE

Se sentir bien chez soi
Une maison qui vit
Réintroduire le plaisir et la détente dans son quotidien
Profiter de l’instant présent en famille

Bonus 1 : Sensibilisation au burn-out des femmes

Vous aurez accès, au cours de l’atelier, à une Webconférence enregistrée (1 heure) sur le burn-out des femmes (sensibilisation), pour mieux s'en préserver et prendre de bonnes habitudes dans la gestion de son énergie, dès le début de l'année scolaire !

Peut-on parler d’un burn-out spécifique aux femmes ?
Quel lien entre burn-out professionnel et burn-out parental (ou maternel) ?
Charge mentale : les femmes restent l’ordinateur familial
Jongleuses du quotidien !
Une nécessité : se placer de nouveau au coeur de ses priorités
Prendre la responsabilité de son énergie
S’autoriser à prendre du temps pour soi

Bonus 2 : 3 coachings audios (MP3) Spécial Rentrée

2017

Vous aurez également accès, au cours de l’atelier, à 3 coachings audios MP3 inédits Spécial Rentrée 2017.

Les audios seront accessibles en streaming via un lien qui vous sera adressé par e-mail les jeudis 7, 14 et 21 septembre 2017, et seront également téléchargeables au format MP3, afin que vous puissiez les écouter où que vous soyez, depuis votre smartphone.

Comment s’inscrire ?

Plus d'infos pratiques via ce lien.

Tarif de l’atelier : 90 €

Lien pour s’inscrire : https://www.weezevent.com/atelier-en-ligne-on-s-organise-a-la-maison-special-rentree-2017

Inscriptions ouvertes du 16 août au 5 septembre 2017 minuit (attention : nombre de places limité).

Démarrage de l’atelier le 6 septembre 2017.

S’inscrire

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1 février 2017 3 01 /02 /février /2017 06:30

{8 au 26 février} Nouvelle session On s'organise à la maison ! (Complet)

Pour celles et ceux qui, cette année, sont déterminés à mettre en place une nouvelle organisation à la maison, en impliquant tous les membres de la famille, et en se mettant moins la pression,

Pour celles et ceux qui savent globalement ce vers quoi ils veulent tendre mais qui manquent d'un cadre formel, d'un petit coup de pouce et d'un regard bienveillant pour y parvenir,

Pour celles et ceux qui ne veulent plus subir, qui veulent reprendre la main, mettre de la fluidité dans leur quotidien et profiter davantage de la vie !

Vous vous reconnaissez ? Alors, cet atelier est fait pour vous.

J'animerai, du 8 au 26 février prochain, la 1ère des 2 sessions 2017 de mon atelier interactif en ligne "On s'organise à la maison !" :

19 jours pour mettre à plat et repenser son organisation familiale !

Au cours de cet atelier, vous apprendrez concrètement, depuis chez vous et avec moi, à :

Dresser l'état des lieux de votre organisation familiale,
Impliquer tous les membres de la famille et autonomiser les enfants,
(Re)définir en famille les règles de la maison et les rôles de chacun ("Qui fait quoi ?"),
Déléguer, faire confiance et tendre vers un partage des tâches le plus équitable possible,
Désencombrer et simplifier votre vie,
Dompter le ménage en le remettant à sa juste place,
Installer de nouvelles routines et de nouveaux rituels,
En finir avec le marathon du matin et "réhumaniser" vos fins de journée,
Mieux gérer les courses et les repas,
Réintroduire le plaisir et la détente dans votre quotidien,
Profiter davantage de l'instant présent en famille, et vous réserver du temps pour vous.

Les grandes lignes du programme

Module 1 : Etat des lieux de son organisation familiale

Organisation familiale : de quoi parle-t-on au juste ?
Une organisation sur-mesure
Etat des lieux : Où en êtes-vous aujourd’hui ?
Quelle est l’organisation familiale que vous visez ?

Module 2 : L’organisation familiale, faites-en une affaire collective !

Impliquez et faites participer tous les membres de la famille
Vers un partage des tâches le plus équitable possible
Autonomisez et responsabilisez les enfants
Et si vous partagiez aussi la charge mentale de l’organisation familiale ?

Module 3 : En route vers une vie simplifiée

Alléger et simplifier sa vie
Désencombrer son intérieur
Consommer autrement
Concrètement, on fait comment ?

Module 4 : Venir à bout du rangement

Le rangement à la base de tout
Comprendre l’origine de votre désordre
Un rangement qui se réfléchit en famille
Les règles de votre rangement

Module 5 : Dompter le ménage et le remettre à sa juste place

Le ménage oui, mais point trop n’en faut !
« Qui fait quoi ? » : (Re)définir en famille les règles de la maison et les rôles de chacun
Définir (et harmoniser) son seuil de tolérance et son niveau d’exigence
Définir un rythme adapté à ses contraintes et au temps que l’on a décidé d’y consacrer

Module 6 : Installer de nouvelles routines et de nouveaux rituels

Comprendre l’importance des routines
Ritualiser sa vie de famille
Pour des matins sereins…
Et des fins de journée qui vous permettent de souffler !

Module 7 : En finir avec le casse-tête des courses et des repas !

Là encore, simplifions !
Faites votre choix : courses corvées ou courses plaisir ?
Un menu hebdo concocté en famille
Rationaliser son budget courses

Module 8 : Réinventer sa vie de famille

Se sentir bien chez soi
Une maison qui vit
Réintroduire le plaisir et la détente dans son quotidien
Profiter de l’instant présent en famille

Infos et inscriptions ici : https://www.weezevent.com/atelier-en-ligne-on-s-organise-a-la-maison-fevrier-2017

Prochaine session : Septembre 2017

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26 juillet 2016 2 26 /07 /juillet /2016 05:30

{7 au 25 septembre} Atelier On s'organise à la maison Spécial Rentrée 2016 (Complet)

Atelier On s'organise à la maison - Zen & Organisée

Pour celles et ceux qui, cette année, sont déterminés à mettre en place une nouvelle organisation à la maison, en impliquant tous les membres de la famille, et en se mettant moins la pression,

Pour celles et ceux qui savent globalement ce vers quoi ils veulent tendre mais qui manquent d'un cadre formel, d'un petit coup de pouce et d'un regard bienveillant pour y parvenir,

Pour celles et ceux qui ne veulent plus subir, qui veulent reprendre la main, mettre de la fluidité dans leur quotidien et profiter davantage de la vie !

Vous vous reconnaissez ? Alors, cet atelier est fait pour vous.

J'animerai, du 7 au 25 septembre prochain, la seule et unique session 2016 de mon atelier interactif en ligne "On s'organise à la maison ! Spécial Rentrée 2016."

Au cours de cet atelier, vous apprendrez concrètement, depuis chez vous et avec moi, à :

Dresser l'état des lieux de votre organisation familiale,
Impliquer tous les membres de la famille et autonomiser les enfants,
(Re)définir en famille les règles de la maison et les rôles de chacun ("Qui fait quoi ?"),
Déléguer, faire confiance et tendre vers un partage des tâches le plus équitable possible,
Désencombrer et simplifier votre vie,
Dompter le ménage en le remettant à sa juste place,
Installer de nouvelles routines et de nouveaux rituels,
En finir avec le marathon du matin et "réhumaniser" vos fins de journée,
Mieux gérer les courses et les repas,
Réintroduire le plaisir et la détente dans votre quotidien,
Profiter davantage de l'instant présent en famille, et vous réserver du temps pour vous.

Les grandes lignes du programme

Module 1 : Etat des lieux de son organisation familiale

Organisation familiale : de quoi parle-t-on au juste ?
Une organisation sur-mesure
Etat des lieux : Où en êtes-vous aujourd’hui ?
Quelle est l’organisation familiale que vous visez ?

Module 2 : L’organisation familiale, faites-en une affaire collective !

Impliquez et faites participer tous les membres de la famille
Vers un partage des tâches le plus équitable possible
Autonomisez et responsabilisez les enfants
Et si vous partagiez aussi la charge mentale de l’organisation familiale ?

Module 3 : En route vers une vie simplifiée

Alléger et simplifier sa vie
Désencombrer son intérieur
Consommer autrement
Concrètement, on fait comment ?

Module 4 : Venir à bout du rangement

Le rangement à la base de tout
Comprendre l’origine de votre désordre
Un rangement qui se réfléchit en famille
Les règles de votre rangement

Module 5 : Dompter le ménage et le remettre à sa juste place

Le ménage oui, mais point trop n’en faut !
« Qui fait quoi ? » : (Re)définir en famille les règles de la maison et les rôles de chacun
Définir (et harmoniser) son seuil de tolérance et son niveau d’exigence
Définir un rythme adapté à ses contraintes et au temps que l’on a décidé d’y consacrer

Module 6 : Installer de nouvelles routines et de nouveaux rituels

Comprendre l’importance des routines
Ritualiser sa vie de famille
Pour des matins sereins…
Et des fins de journée qui vous permettent de souffler !

Module 7 : En finir avec le casse-tête des courses et des repas !

Là encore, simplifions !
Faites votre choix : courses corvées ou courses plaisir ?
Un menu hebdo concocté en famille
Rationaliser son budget courses

Module 8 : Réinventer sa vie de famille

Se sentir bien chez soi
Une maison qui vit
Réintroduire le plaisir et la détente dans son quotidien
Profiter de l’instant présent en famille

Infos et inscriptions ici : https://www.weezevent.com/atelier-on-s-organise-a-la-maison-special-rentree-2016

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15 février 2016 1 15 /02 /février /2016 06:30

Les clés d'un bon rangement {Coaching}

Le rangement est à la mode. Le livre rouleau-compresseur de Marie Kondo, La magie du rangement, y est probablement pour quelque chose.

Mais qu'est-ce que le rangement et à quoi sert-il, finalement ?

Et surtout, comment s'y prendre pour mettre en place un rangement qui tienne dans la durée ?

Voici quelques clés, parmi d'autres, pour un bon rangement.

A quoi sert le rangement ?

Prenez deux minutes pour y réfléchir. Après tout, pourquoi ne pourrions-nous pas vivre dans le bazar, nos parents n'étant plus derrière nous pour nous dire de ranger (vous savez, le fameux "Range ta chambre !" qui nous cassait les oreilles autrefois et qu'on finit soi-même par marteler à sa douce et tendre progéniture !) ?

Pourquoi voulez-vous (et parfois même vous obstinez-vous) à ce que votre chez-vous soit rangé ?

Il y a de fortes chances que vos réponses ressemblent de près ou de loin à celles-ci :

Parce que quand ce n'est pas rangé, vous vous sentez davantage stressé(e), débordé(e), voire dépassé(e) (nous parlons donc ici d'un sentiment).

Parce que quand ce n'est pas rangé, l'ambiance est plus tendue, le désordre vous énerve, ou énerve votre conjoint. Vous vous sentez (très) loin de vos envies de sérénité.

Parce que quand ce n'est pas rangé, vous passez trois fois plus de temps à faire le ménage, ou, à contrario, vous n'en faites plus du tout, découragé(e) par le bazar.

Parce que quand ce n'est pas rangé, vous passezdes heures à chercher ce dont vous avez besoin au moment où vous en avez le plus besoin (vous savez, le justificatif qui vous est demandé pour le lendemain, les fameuses clés - Ah, les clés ! -, etc.).

Comprendre l'origine de votre désordre

Essayez d'identifier et de comprendre ce qui est à l'origine du désordre qui règne (peut-être) chez vous.

Est-ce dû à votre tendance à l'accumulation d'objets, à votre difficulté à vous séparer des objets dont vous n'avez plus l'utilité ou encore à faire du tri ?

Est-ce dû au fait que vous étiez jusqu'à maintenant seul(e) à ranger et que vous manquez tout simplement de temps et d'énergie (qui ne le serait pas ?)

Est-ce dû au fait que vous avez, avec votre conjoint, une vision différente de ce que doit être le rangement chez vous ?

D'autres pistes ?

Comprendre ce qui est à l'origine de ce désordre vous aidera, idéalement à deux, voire en famille, à mettre le doigt de façon plus précise sur les stratégies que vous devrez déployer pour définir votre système de rangement.

De la même manière que le médecin prescrit un traitement à partir des symptômes qui lui sont présentés, il vous sera nécessaire d'étudier, d'analyser et de comprendre ce qui ne va pas, en matière de rangement.

Un rangement qui se réfléchit en famille

Un rangement, ça ne se décide pas tout seul dans son coin, de manière unilatérale. Pour que cela fonctionne dans la durée, rien ne vaut la participation collective !

Parce que je sais que vous ne parviendrez pas à tout entreprendre seul(e), que vous en "faites" déjà probablement beaucoup trop et que le risque de vouloir mieux s'organiser, de vouloir tout désencombrer, tout ranger, et trop vite, c'est d'en faire encore plus et de vous épuiser donc encore plus.

Ce qui serait, vous en conviendrez, contre-productif et à l'antithèse de ce que je défends au quotidien, au travers de mon activité ou via le blog , à savoir davantage de temps pour soi, et pour profiter des joies de la vie !

C'est pourquoi, et j'insiste sur ce point, il vous faudra accepter de :

procéder par étapes.
associer votre conjoint, et vos enfants (s'ils sont en âge de participer, bien sûr)
vous donner du temps.
ne pas vous mettre davantage de pression.

Le rangement de votre intérieur devra idéalement se réfléchir en famille, en tous les cas à deux. Pourquoi, me direz-vous ? Parce que si vous n'y réfléchissez pas en famille, vous aurez du mal à impliquer vos "co-équipiers du quotidien" dans le rangement.

En effet, un bon rangement se doit d'être logique. Logique, d'accord, mais pour qui ? Pas uniquement pour vous. Il devra l'être également pour tous les membres de la famille.

Si vous avez décidé de façon arbitraire de la place d'une chose que vous utilisez tous les jours, assurez-vous néanmoins que cette place soit également logique pour les autres. Dans le cas contraire, ils auront des difficultés à l'adopter une fois pour toutes.

Prenez donc le temps, avant de vous "jeter à corps perdu" (?) dans le rangement, de réfléchir en amont, pour chaque pièce de la maison, au rangement optimal. Prenez le temps d'imaginer, de visualiser, voire de tester et d'ajuster, jusqu'à aboutir à un rangement qui convienne à chacun et qui soit simple et facile à adopter.

Une pièce dont le rangement est optimal est une pièce :

fonctionnelle, c'est-à-dire qui remplit sa ou ses fonctions avec facilité et fluidité.
épurée, dégagée et agréable à regarder (le début de la sérénité).

Un seul conseil : faites simple !

Les règles de votre rangement

L'une des règles absolues en matière de rangement, et vous la connaissez probablement, est :

1) Une place pour chaque chose, chaque chose à sa place !

Et c'est sur cette règle que devra s'appuyer, immanquablement, votre système de rangement.

Mais vous ne parviendrez à définir une place pour chaque chose uniquement si vous avez désencombré les pièces de votre maison. Imaginez, sans tri préalable, le travail que cela représenterait de devoir trouver une place définie pour chaque chose !

Le seul fait d'y penser fatigue déjà...

En revanche, si votre pièce est enfin désencombrée de tout ce qui n'y a plus sa place, il vous sera facile (je vous assure, faites-moi confiance, j'ai l'habitude !), parmi les objets qui restent, de trouver une place pour chaque chose.

2) Reconsidérez vos moyens

Pour que vous puissiez bien ranger ce que vous avez décidé de garder, il vous faudra de quoi ranger ! Une lapalissade, mais quand même... Un bon rangement s'appuie aussi sur un bon système de rangements. Et en la matière, pas de règles absolues mais du cas par cas.

Je vais vous donner un exemple :

L'une de mes clientes, qui avait trois enfants, avait un petit appartement. Son problème, c'était le linge à repasser, qu'elle ne savait plus où mettre et qui s'amoncelait dans une grosse bassine à linge en plastique. Elle ne supportait plus cette grosse pile de linge, posée à même le sol contre un mur du séjour et qui lui "faisait de l'œil" plusieurs fois par jour.

Parallèlement, elle avait dans son couloir une grande étagère blanche à cases carrées (type Expedit Ikea comme dans le visuel plus haut) dans laquelle elle rangeait les livres (ceux des adultes et ceux des enfants), des boîtes de classement pour les papiers administratifs et quelques boîtes de jeu. En revanche, le dessus de cette étagère était inoccupé.

Je lui ai donc proposé d'aller avec elle acheter (toujours à Ikea !) des paniers en osier blanc au format carré, qui peuvent également rentrer dans les cases de l'étagère. Nous en avons acheté 5, une pour chaque membre de la famille, et les avons placé au-dessus de cette étagère.

Elle a par la suite trié le linge à repasser (je précise qu'elle ne souhaitait pas se passer du repassage) par membre de la famille et placé chaque tas dans un panier, après avoir attribué un ordre à chaque panier (nous sommes parties du plus grand au plus petit, petite astuce mnémotechnique qui lui permet d'attraper le panier de linge propre de la bonne personne d'un seul coup de main).

D'une part, nous avons déblayé une partie du séjour (la pile de linge qui débordait a disparu) et trouvé une place définitive à ce linge, sans qu'il ne prenne trop de place. D'autre part, nous avons facilité le pliage du linge propre (fait par la suite par personne, il lui suffisait, elle ou quelqu'un d'autre, de le placer directement dans le bon panier) et le repassage (plus facile de s'y mettre en s'attaquant à un panier, puis au second, et de décider de faire la suite un autre jour par exemple).

Cet exemple pour vous expliquer qu'il n'existe pas de recettes miracle non plus en matière de rangement (dommage...) et qu'un bon rangement est d'abord le fruit d'une réflexion, et qu'il devra s'adapter à vos contraintes (d'espace notamment), à votre logique et à vos besoins.

En revanche, une fois ce rangement unique et optimal "mis en lumière", vous constaterez par vous-mêmes qu'il vous sera plus facile, plus rapide et plus agréable d'entretenir ce rangement, et surtout qu'il tiendra dans le temps.

Visez là encore la durabilité.

Ce sera la récompense de vos efforts et cela vous évitera de réinventer l'eau chaude chaque semaine en vous demandant où ranger et par quoi commencer !

Alors, prêts à ranger en famille ?

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15 juillet 2015 3 15 /07 /juillet /2015 06:20

Atelier en ligne On s'organise à la maison Spécial Rentrée 2015 (Atelier + Webinaire)

Pour celles et ceux qui, cette année, sont déterminés à mettre en place une nouvelle organisation à la maison, en impliquant tous les membres de la famille, et en se mettant moins la pression,

Pour celles et ceux qui savent globalement ce vers quoi ils veulent tendre mais qui manquent d'un cadre formel, d'un petit coup de pouce et d'un regard bienveillant pour y parvenir,

Pour celles et ceux qui ne veulent plus subir, qui veulent reprendre la main, mettre de la fluidité dans leur quotidien et profiter davantage de la vie !

Vous vous reconnaissez ? Alors, cet atelier est fait pour vous.

***

Cette année, j'animerai deux sessions de mon atelier interactif en ligne "On s'organise à la maison" :

- Du 20 août au 6 septembre 2015

- Du 7 au 24 septembre 2015 (pour celles qui seront encore en congés en août)

Mais ces deux sessions seront un peu particulière puisqu'il s'agira de deux sessions Spécial Rentrée 2015 !

Une session Spécial Rentrée 2015 ?

A cette occasion, un Webinaire (conférence en ligne) d'une heure, organisé le mercredi 2 septembre à 15h pour les 2 sessions, viendra compléter les 8 modules de l'atelier.

Au cours de ce webinaire, je vous donnerai quelques clés très concrètes pour aborder la rentrée et la nouvelle année scolaire avec plus de sérénité et apprendre à gérer votre énergie dans la durée.

Si vous ne pouvez pas être présent(e) pour participer au webinaire en direct, vous recevrez par mail le lien du Replay.

***

Au-delà de ce webinaire, au cours de cet atelier interactif online, vous apprendrez concrètement, depuis chez vous et avec moi, à :

Faire un état des lieux de votre organisation familiale,
Impliquer tous les membres de la famille et autonomiser les enfants,
(Re)définir en famille les règles de la maison et les rôles de chacun ("Qui fait quoi ?"),
Déléguer, faire confiance et tendre vers un partage des tâches le plus équitable possible,
Désencombrer et simplifier votre vie,
Devenir un(e) pro du rangement (ou presque !),
Dompter le ménage en le remettant à sa juste place,
Installer de nouvelles routines et de nouveaux rituels,
En finir avec le marathon du matin et "réhumaniser" vos fins de journée,
Mieux gérer les courses et les repas,
Réintroduire le plaisir et la détente dans votre quotidien,
Profiter davantage de l'instant présent en famille, et vous réserver du temps pour vous.

“J'ai suivi cette formation online fin de l'année passée ! Cela m'a énormément aidé ! Alors si vous aussi vous rencontrez encore des "twists" dans votre organisation familiale : ceci est pour vous !!! (et en plus Diane est charmante, dévouée, disponible et sincère !!! Ce qui n'enlève rien à la formation)” (Caroline)

"J'ai suivi l'atelier "On s'organise à la maison" en juin l'année dernière, ça a été le point de départ de ma reprise en main. Diane Ballonad Rolland est très à l'écoute et a une très bonne méthodologie pour t'amener à trouver ta propre organisation. J'utilise et j’adapte toujours à partir de ses outils et conseils (...). Je continue en effet à tirer parti de l'atelier, et même au delà de la simple organisation familiale, c'est toute ma vie que j'ai repris en main à partir de ces petites choses concrètes. En désencombrant ma maison, j'ai désencombré ma tête, je vais vers plus de simplicité, de pleine conscience... Tout n'est pas encore en place, je me cherche, je tâtonne, il y a des hauts et des bas mais je progresse ! La prochaine étape est un changement professionnel, je quitte mon poste pour faire un break, faire le point sur mes aspirations, mes envies, mes compétences, et voir vers quoi aller... Alors oui, encore un grand merci pour cette mise en mouvement !" (Stéphanie)

"Mille merci pour ton mail et cet atelier si complet et enrichissant ! J'ai pris du retard sur la fin, car ce sont les modules qui étaient les plus difficiles pour moi à mettre en place. Mais je continue à y travailler ;-) J'ai appris beaucoup de choses ! J'ai été ravie de participer à cet atelier. Et j'envisage très sérieusement de participer à ton nouvel atelier sur la gestion du stress". (Marie)

émoticône wink

Lire d'autres témoignages d'anciennes participantes

Accéder au programme complet

Concrètement, comment cela se passe :

J'ai créé les ateliers interactifs on line Zen & Organisée afin de permettre au plus grand nombre d'entre vous d'accéder, tant géographiquement que financièrement, à leur contenu, basé essentiellement sur la mise en pratique et l'application.

Après votre inscription effective, vous recevrez par email, dans les jours qui précèdent l'atelier, le mot de passe qui vous permettra d'accéder aux différents modules protégés de l'atelier sur la page Espace membres du site www.zenetorganisee.fr.

Durant l'atelier, je diffuserai dans l'Espace membres, à raison d'un module tous les deux jours (avec une pause le week-end), le contenu exclusif de cet atelier et, surtout, je vous accompagnerai individuellement en répondant à vos questions dans la section "Commentaires" qui ponctue chaque module.

Ce contenu comprendra notamment le cours théorique et des exercices d'application (obligatoires et facultatifs) à réaliser chez vous.

Les plus de cet atelier on line :

Pour les 10 premiers inscrits : en prime, un entretien individuel d'une demi-heure avec moi (par téléphone ou par Skype, à votre convenance), à caler en fonction de nos agendas respectifs.
Un programme 2015 revisité et enrichi (par rapport au contenu 2014 de ce même atelier).
Pendant 18 jours, soit du 20 août au 6 septembre inclus ou du 7 au 24 septembre 2015 vous aurez accès à l'intégralité du contenu et des commentaires, ce qui vous permettra de gérer le contenu et les exercices à votre rythme et aux moments les plus opportuns pour vous, en fonction de votre disponibilité ou du décalage horaire (je pense notamment à tous les expatrié(e)s qui me suivent de loin).
La possibilité d'échanger entre participant(e)s et d'expérimenter ce que j'appelle le "co-coaching" (ou l'art de trouver des solutions ensemble), et qui fonctionne à merveille, tant dans mes ateliers en ligne que dans mes ateliers en présentiel. Des échanges qui s'appuient naturellement sur une réelle bienveillance, une confiance mutuelle, le non-jugement, le soutien et la solidarité, bref tout ce qui nous manque parfois et qui réchauffe le coeur à coup sûr parce que d'un coup, d'un seul, on a le sentiment de ne plus être tout à fait seul(e).
L'accès à un groupe fermé dédié sur Facebook, pour échanger, partager, et prolonger l'expérience.
Vous recevrez par email au terme des 18 jours, lorsque le contenu protégé redeviendra inaccessible pour vous, l'intégralité des modules et des commentaires compilés au format pdf, afin que vous puissiez garder une trace de l'atelier et des échanges.

***

Comment vous inscrire ?

- En cliquant sur le lien ci-dessous de l'événement, vous pouvez directement régler par carte bancaire :

- Du 20 août au 6 septembre 2015 : https://www.weezevent.com/atelier-online-on-s-organise-a-la-maison-special-rentree-2015

- Du 7 au 24 septembre 2015 : https://www.weezevent.com/atelier-online-on-s-organise-a-la-maison-special-rentree-2015-2

Après inscription en ligne, vous recevrez une confirmation d'inscription ainsi que votre billet au format pdf par email.

Tarif unique : 60 €

Inscriptions ouvertes jusqu'au 19 août 2015 minuit (ou plus tôt si la session est complète) pour la 1ère session et jusqu'au 6 septembre pour la seconde.

Attention : nombre de places limité

Prochaine session : Du 5 au 22 novembre 2015

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11 mai 2015 1 11 /05 /mai /2015 05:58

Nouvelle session Atelier online "Devenir home-organiser" du 8 au 17 juin 2015 (Complet)

Atelier Devenir Home-Organiser - Zen & Organisée

Face au succès de la dernière session de mars 2015, j'ai le plaisir d'ouvrir une nouvelle session de mon atelier interactif online "Devenir home-organiser" du 8 au 17 juin 2015.

Comme je l'expliquais dans le billet très complet qui annonçait la première session, il ne s'agit pas d'une formation au sens premier du terme mais bien d'un atelier.

Durant les 10 jours de l'atelier, je partage avec les participant(e)s mon expérience et vous transmets (modestement) quelques conseils qui me semblent utiles à connaître pour éviter certains écueils.

Ainsi, au cours de cet atelier interactif online, vous bénéficierez d'un cadre dédié et bienveillant pour :

1- Me poser librement vos questions. Je prendrai le temps qu'il faut pour y répondre.

2- Echanger avec les autres "porteurs de projet" et vous nourrir de ce partage d'expériences (le début d'un réseau professionnel futur ?).

3- Vous positionner clairement par rapport à votre projet.

4- Formaliser votre projet.

Ainsi, voici les différents points que j'ai choisi d'évoquer dans les 8 modules qui constitueront l'atelier :

Le point sur le métier : définitions, formations, règlementation ?
Pourquoi fait-on appel à un home-organiser ?
Les qualités que ce métier exige : il ne suffit pas d'être "organisé(e).
Etes-vous fait(e) pour ce métier ?
Vos motivations et vos attentes
Les pièges/les écueils à éviter
Les principales difficultés à anticiper
Formaliser son projet : où en êtes-vous ?
Faites le point sur votre projet : forces /faiblesses / Ressources / Contraintes
Vous / votre environnement / votre projet
Positionnement marketing : cultivez votre différence
Définir et tester vos prestations /tarification
Que souhaitez-vous "vendre" et à qui ? Pourquoi
Démarrer son projet : de quoi avez-vous besoin pour démarrer ?
Quel statut adopter ?
Se lancer dans l'aventure de l'entrepreneuriat : êtes-vous prêt(e) ?
Savoir s'entourer
Viabiliser son projet : se donner du temps pour réussir.
Se faire connaître : les règles d'une bonne communication
Vos outils de communication
Webmarketing : blog, site Internet, réseaux sociaux ?
Relations-presse
Développer son réseau professionnel
Accompagner un particulier : Ce que fait concrètement un home-organiser / Ce qu'il ne fait pas.
Les clés d'un accompagnement réussi
Cas pratiques : un accompagnement "Gestion de l'espace" de A à Z - un accompagnement "Organisation familiale" de A à Z.
Bilan individuel

Programme des 8 modules sur demande par mail : dianeballonad@zen-et-organisee.com

Concrètement, comment ça se passe ?

Après votre inscription effective, vous recevrez par email, dans les jours qui précèdent l'atelier, le mot de passe qui vous permettra d'accéder aux différents modules protégés de l'atelier dans l'Espace membres du site www.zenetorganisee.fr.

Durant ces dix jours, je diffuserai dans l'Espace membres, à raison d'un module par jour, le contenu exclusif de cet atelier et, surtout, je vous accompagnerai individuellement et collectivement en répondant à vos questions dans la section "Commentaires" du blog privé, dans le groupe privé facebook ou par email.

Ce contenu comprendra notamment le cours théorique et des exercices d'application (obligatoires) à réaliser chez vous.

A noter que vous n'êtes pas tenu(e) d'être présent(e) en continu derrière votre écran durant toute la durée de l'atelier et que vous pourrez prendre connaissance du contenu, participer et vous atteler aux exercices d'application aux moments où vous serez le plus disponible au cours des 10 jours d'accompagnement, et progresser ainsi à votre rythme.

Les Plus de cet atelier online :

1- Pour les 10 premières inscrites : en prime, un entretien individuel d'une heure avec moi (par téléphone ou skype), à caler en fonction de nos agendas respectifs. Ne tardez pas !

2- Un programme 100 % inédit.

3- Pendant 10 jours, soit du 8 au 17 juin inclus, vous aurez accès aux 8 modules (publiés à raison d'un module par jour) et des commentaires, ce qui vous permettra de gérer le contenu et les exercices à votre rythme et aux moments les plus opportuns pour vous, en fonction de votre disponibilité ou du décalage horaire (je pense notamment à tous les expatrié(e)s qui me suivent de loin).

4- La possibilité d'échanger entre participant(e)s et d'expérimenter ce que j'appelle le "co-coaching" (ou l'art de trouver des solutions ensemble), et qui fonctionne à merveille dans mes ateliers en présentiel. Des échanges qui s'appuient naturellement sur une réelle bienveillance, une confiance mutuelle, le non-jugement, le soutien et la solidarité.

5- L'accès à un groupe fermé dédié (et secret) sur Facebook, pour échanger, partager, et prolonger l'expérience.

6- Vous recevrez par email au terme des 10 jours, lorsque le contenu redeviendra inaccessible pour vous, l'intégralité des 8 modules et des commentaires au format pdf, afin que vous puissiez garder une trace de l'atelier et des échanges (ainsi qu'une surprise !).

Comment vous inscrire ?

- En cliquant sur le lien ci-dessous de l'événement, vous pouvez directement régler par carte bancaire :

https://www.weezevent.com/atelier-online-devenir-home-organiser-3

Vous recevrez une confirmation d'inscription ainsi que votre billet au format pdf par email.

Tarif unique : 180 €

Inscriptions ouvertes jusqu'au 7 juin 2015 minuit (ou plus tôt si atelier complet)

Attention : nombre de places limité

Prochaine session : Du 1er au 13 décembre 2015

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28 avril 2015 2 28 /04 /avril /2015 05:30

Nouvelle session Atelier "On s'organise à la maison" !

Dans un article paru le 20 avril dernier dans Le Monde, Les enfants, premiers de corvée, différentes études mettent en exergue les bienfaits des "corvées" (préférez-leur le mot "tâches" ou "responsabilités" pour qu'elles soient mieux acceptées) pour les enfants !

Ainsi, "en confiant des tâches aux jeunes enfants, on leur laisse l'occasion de faire des erreurs, d'apprendre de ces erreurs, avant de les laisser conduire ces tâches intégralement, ce qui leur donne confiance en leur compétences. La participation domestique développe aussi l'empathie, puisque vous êtes plus attentif à ce que font les autres".

Transition toute trouvée pour annoncer la nouvelle session de mon atelier online "On s'organise à la maison, que j'aurai le plaisir d'animer du 4 au 21 juin prochain (18 jours d'atelier en ligne) !

Pour celles et ceux qui, cette année, sont déterminés à mettre en place une nouvelle organisation à la maison, en impliquant tous les membres de la famille, et en se mettant moins la pression,

Pour celles et ceux qui savent globalement ce vers quoi ils veulent tendre mais qui manquent d'un cadre formel, d'un petit coup de pouce et d'un regard bienveillant pour y parvenir,

Pour celles et ceux qui ne veulent plus subir, qui veulent reprendre la main, mettre de la fluidité dans leur quotidien et profiter davantage de la vie !

Vous vous reconnaissez ? Alors, cet atelier est fait pour vous.

Au cours de cet atelier interactif online, vous apprendrez concrètement, depuis chez vous et avec moi, à :

Faire un état des lieux de votre organisation familiale,
Impliquer tous les membres de la famille et autonomiser les enfants,
(Re)définir en famille les règles de la maison et les rôles de chacun ("Qui fait quoi ?"),
Déléguer, faire confiance et tendre vers un partage des tâches le plus équitable possible,
Désencombrer et simplifier votre vie,
Devenir un(e) pro du rangement (ou presque !),
Dompter le ménage en le remettant à sa juste place,
Installer de nouvelles routines et de nouveaux rituels,
En finir avec le marathon du matin et "réhumaniser" vos fins de journée,
Mieux gérer les courses et les repas,
Réintroduire le plaisir et la détente dans votre quotidien,
Profiter davantage de l'instant présent en famille, et vous réserver du temps pour vous.

Lire les témoignages d'anciennes participantes

Programme complet ici

La nouveauté 2015 : une semaine de suivi à 6 mois de l'atelier

Comme pour mon atelier "Mon temps et moi" version 2015, chacun(e) des participant(e)s pourra bénéficier, si elle/il le souhaite, d' un suivi gracieux durant une semaine à 6 mois (environ) de l'atelier.

Une semaine durant laquelle les deux sessions du semestre, réunies pour l'occasion, pourront faire le point avec moi sur la mise en application des principes et outils de l'atelier, avec un recul toujours très instructif de quelques mois.

Bref, une semaine "piqûre de rappel" qui vous permettra de "réviser" vos fondamentaux, de vous replonger dans le contenu (et l'esprit) de l'atelier et de procéder à quelques ajustements si besoin, pour des bénéfices encore plus durables !

Je précise pour celles et ceux qui ont participé à "On s'organise à la maison" en 2014 qu'une semaine de suivi vous sera prochainement proposée (à titre gracieux également bien sûr) au cours du 1er semestre 2015.

Concrètement, comment ça se passe ?

Après votre inscription effective, vous recevrez par email, dans les jours qui précèdent l'atelier, le mot de passe qui vous permettra d'accéder aux différents modules protégés de l'atelier sur la page Espace membres de ce site.

Durant l'atelier, je diffuserai dans l'Espace membres, à raison d' un module tous les deux jours (avec une pause le week-end), le contenu exclusif de cet atelier et, surtout, je vous accompagnerai individuellement en répondant à vos questions dans la section "Commentaires" qui ponctue chaque module.

Ce contenu comprendra notamment le cours théorique et des exercices d'application (obligatoires et facultatifs) à réaliser chez vous.

Les plus de cet atelier :

Pour les 10 premiers inscrits : en prime, un entretien individuel de 45 mn avec moi (par téléphone ou skype), à caler en fonction de nos agendas respectifs.

Un programme 2015 revisité et enrichi (par rapport au contenu 2014 de ce même atelier).

Pendant 18 jours, soit du 4 au 21 juin inclus, vous aurez accès à l'intégralité du contenu et des commentaires, ce qui vous permettra de gérer le contenu et les exercices à votre rythme et aux moments les plus opportuns pour vous, en fonction de votre disponibilité ou du décalage horaire (je pense notamment à tous les expatrié(e)s qui me suivent de loin).

La possibilité d'échanger entre participant(e)s et d'expérimenter ce que j'appelle le "co-coaching" (ou l'art de trouver des solutions ensemble), et qui fonctionne à merveille, tant dans mes ateliers en ligne que dans mes ateliers en présentiel. Des échanges qui s'appuient naturellement sur une réelle bienveillance, une confiance mutuelle, le non-jugement, le soutien et la solidarité, bref tout ce qui nous manque parfois et qui réchauffe le coeur à coup sûr parce que d'un coup, d'un seul, on a le sentiment de ne plus être tout à fait seul(e).

L'accès à un groupe fermé dédié sur Facebook, pour échanger, partager, et prolonger l'expérience.

Vous recevrez par email au terme des 18 jours, lorsque le contenu protégé redeviendra inaccessible pour vous, l'intégralité des modules et des commentaires compilés au format pdf, afin que vous puissiez garder une trace de l'atelier et des échanges.

Comment vous inscrire ?

- En cliquant sur le lien ci-dessous de l'événement, vous pouvez directement régler par carte bancaire : https://www.weezevent.com/atelier-online-on-s-organise-a-la-maison-mai-2015

Vous recevrez une confirmation d'inscription ainsi que votre billet au format pdf par email.

Tarif unique : 60 € Inscriptions ouvertes jusqu'au 3 juin 2015 minuit (ou plus tôt si la session est complète).

Attention : nombre de places limité

Prochaines sessions Spécial Rentrée 2015 :

Du 20 août au 6 septembre 2015

Du 7 au 24 septembre 2015

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4 février 2015 3 04 /02 /février /2015 09:51

5 / 15 mars : prochain atelier "Devenir home-organiser" (Complet)

Atelier Devenir Home-Organiser - Zen & Organisée

Après la 1ère session qui s'est déroulée en juin 2014, j'ai le plaisir d'organiser, du 5 au 15 mars 2015, la deuxième session de mon atelier interactif online "Devenir home-organiser".

Comme je l'expliquais dans le billet très complet qui annonçait la première session, il ne s'agit pas d'une formation au sens premier du terme mais bien d'un atelier.

Ainsi, au cours de cet atelier interactif online, vous bénéficierez d'un cadre dédié et bienveillant pour :

1- Me poser librement vos questions. Je prendrai le temps qu'il faut pour y répondre.

2- Echanger avec les autres "porteurs de projet" et vous nourrir de ce partage d'expériences (le début d'un réseau professionnel futur ?).

3- Vous positionner clairement par rapport à votre projet.

4- Formaliser votre projet.

Ainsi, voici les différents points que j'ai choisi d'évoquer dans les 8 modules qui constitueront l'atelier :

Le point sur le métier : définitions, formations, règlementation ?
Pourquoi fait-on appel à un home-organiser ?
Les qualités que ce métier exige : il ne suffit pas d'être "organisé(e).
Etes-vous fait(e) pour ce métier ?
Vos motivations et vos attentes
Les pièges/les écueils à éviter
Les principales difficultés à anticiper
Formaliser son projet : où en êtes-vous ?
Faites le point sur votre projet : forces /faiblesses / Ressources / Contraintes
Vous / votre environnement / votre projet
Positionnement marketing : cultivez votre différence
Définir et tester vos prestations /tarification
Que souhaitez-vous "vendre" et à qui ? Pourquoi
Démarrer son projet : de quoi avez-vous besoin pour démarrer ?
Quel statut adopter ?
Se lancer dans l'aventure de l'entrepreneuriat : êtes-vous prêt(e) ?
Savoir s'entourer
Viabiliser son projet : se donner du temps pour réussir.
Se faire connaître : les règles d'une bonne communication
Vos outils de communication
Webmarketing : blog, site Internet, réseaux sociaux ?
Relations-presse
Développer son réseau professionnel
Accompagner un particulier : Ce que fait concrètement un home-organiser / Ce qu'il ne fait pas.
Les clés d'un accompagnement réussi
Cas pratiques : un accompagnement "Gestion de l'espace" de A à Z - un accompagnement "Organisation familiale" de A à Z.
Bilan individuel

Programme des 8 modules sur demande par mail : dianeballonad@zen-et-organisee.com

Concrètement, comment ça se passe ?

Ce contenu comprendra notamment le cours théorique et des exercices d'application (obligatoires) à réaliser chez vous.

Les Plus de cet atelier online :

1- Pour les 10 premières inscrites : en prime, un entretien individuel d'une heure avec moi (par téléphone ou skype), à caler en fonction de nos agendas respectifs. Ne tardez pas !

2- Un programme 100 % inédit.

3- Pendant 10 jours, soit du 5 au 15 mars inclus, vous aurez accès aux 8 modules (publiés à raison d'un module par jour) et des commentaires, ce qui vous permettra de gérer le contenu et les exercices à votre rythme et aux moments les plus opportuns pour vous, en fonction de votre disponibilité ou du décalage horaire (je pense notamment à tous les expatrié(e)s qui me suivent de loin).

4- La possibilité d'échanger entre participantes et d'expérimenter ce que j'appelle le "co-coaching" (ou l'art de trouver des solutions ensemble), et qui fonctionne à merveille dans mes ateliers en présentiel. Des échanges qui s'appuient naturellement sur une réelle bienveillance, une confiance mutuelle, le non-jugement, le soutien et la solidarité.

5- L'accès à un groupe fermé dédié (et secret) sur Facebook, pour échanger, partager, et prolonger l'expérience.

Comment vous inscrire ?

- En cliquant sur le lien ci-dessous de l'événement, vous pouvez directement régler par carte bancaire :

https://www.weezevent.com/atelier-online-devenir-home-organiser-2

Vous recevrez une confirmation d'inscription ainsi que votre billet au format pdf par email.

Tarif unique : 180 €

Inscriptions ouvertes jusqu'au 4 mars 2015 minuit (ou si atelier complet)

Attention : nombre de places limité

Prochaine session : Du 1er au 13 décembre 2015

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21 janvier 2015 3 21 /01 /janvier /2015 06:38

Prochain atelier "On s'organise à la maison" le 12 février !

Pour celles et ceux qui, cette année, sont déterminés à mettre en place une nouvelle organisation à la maison, en impliquant tous les membres de la famille, et en se mettant moins la pression,

Pour celles et ceux qui savent globalement ce vers quoi ils veulent tendre mais qui manquent d'un cadre formel, d'un petit coup de pouce et d'un regard bienveillant pour y parvenir,

Pour celles et ceux qui ne veulent plus subir, qui veulent reprendre la main, mettre de la fluidité dans leur quotidien et profiter davantage de la vie !

Vous vous reconnaissez ? Alors, cet atelier est fait pour vous.

***

J'aurai le plaisir d'animer, du 12 février au 1er mars 2015, la session #1 2015 de mon atelier online "On s'organise à la maison".

Après l'animation de 4 sessions en 2014, j'ai eu l'opportunité, là encore, de cerner encore plus finement vos attentes et vos problématiques en terme d'organisation familiale, ce qui m'a amené à retravailler et à enrichir le contenu de cet atelier version 2015 !

Au cours de cet atelier interactif online, vous apprendrez concrètement, depuis chez vous et avec moi, à :

Dresser un état des lieux de votre organisation familiale,
Impliquer tous les membres de la famille et autonomiser les enfants,
(Re)définir en famille les règles de la maison et les rôles de chacun ("Qui fait quoi ?"),
Déléguer, faire confiance et tendre vers un partage des tâches le plus équitable possible,
Désencombrer et simplifier votre vie,
Devenir un(e) pro du rangement (ou presque !),
Dompter le ménage en le remettant à sa juste place,
Installer de nouvelles routines et de nouveaux rituels,
En finir avec le marathon du matin et "réhumaniser" vos fins de journée,
Mieux gérer les courses et les repas,
Réintroduire le plaisir et la détente dans votre quotidien,
Profiter davantage de l'instant présent en famille, et vous réserver du temps pour vous.

Lire les témoignages d'anciennes participantes

Programme complet ici

La nouveauté 2015 : une semaine de suivi à 6 mois de l'atelier

Comme pour mon atelier "Mon temps et moi" version 2015, chacun(e) des participant(e)s pourra bénéficier, si elle/il le souhaite, d' un suivi gracieux durant une semaine à 6 mois (environ) de l'atelier.

Bref, une semaine "piqûre de rappel" qui vous permettra de "réviser" vos fondamentaux, de vous replonger dans le contenu (et l'esprit) de l'atelier et de procéder à quelques ajustements si besoin, pour des bénéfices encore plus durables !

***

Concrètement, comment cela se passe ?

Durant l'atelier, je diffuserai dans l'Espace membres, à raison d'un module tous les 2 jours (avec une pause le week-end), le contenu exclusif de cet atelier et, surtout, je vous accompagnerai individuellement en répondant à vos questions dans la section "Commentaires" qui ponctue chaque module.

Ce contenu comprendra notamment le cours théorique et des exercices d'application (obligatoires et facultatifs) à réaliser chez vous.

Les plus de cet atelier :

Pour les 10 premiers inscrits : en prime, un entretien individuel de 45 mn avec moi (par téléphone ou skype), à caler en fonction de nos agendas respectifs.
Un programme 2015 revisité et enrichi (par rapport au contenu 2014 de ce même atelier).
Pendant 18 jours, soit du 12 février au 1er mars inclus, vous aurez accès à l'intégralité du contenu et des commentaires, ce qui vous permettra de gérer le contenu et les exercices à votre rythme et aux moments les plus opportuns pour vous, en fonction de votre disponibilité ou du décalage horaire (je pense notamment à tous les expatriés qui me suivent de loin).
La possibilité d'échanger entre participant(e)s et d'expérimenter ce que j'appelle le "co-coaching" (ou l'art de trouver des solutions ensemble), et qui fonctionne à merveille, tant dans mes ateliers en ligne que dans mes ateliers en présentiel. Des échanges qui s'appuient naturellement sur une réelle bienveillance, une confiance mutuelle, le non-jugement, le soutien et la solidarité, bref tout ce qui nous manque parfois et qui réchauffe le coeur à coup sûr parce que d'un coup, d'un seul, on a le sentiment de ne plus être tout à fait seul(e).
L'accès à un groupe fermé dédié sur Facebook, pour échanger, partager, et prolonger l'expérience.
Vous recevrez par email au terme des 18 jours, lorsque le contenu protégé redeviendra inaccessible pour vous, l'intégralité des modules et des commentaires compilés au format pdf, afin que vous puissiez garder une trace de l'atelier et des échanges, et vous y replonger autant que vous le souhaitez si besoin.

Comment vous inscrire ?

- En cliquant sur le lien ci-dessous de l'événement, vous pouvez directement régler par carte bancaire :

https://www.weezevent.com/atelier-online-on-sorganise-a-la-maison-fevrier-2015

Vous recevrez une confirmation d'inscription ainsi que votre billet au format pdf par email.

Tarif unique : 60 € Inscriptions ouvertes jusqu'au 11 février 2015 minuit (ou plus tôt si la session est complète).

Attention : nombre de places limitées

Prochaine session : du 4 au 21 juin 2015

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{14 février au 4 mars 2018} Atelier On s'organise à la maison ! Session #13 (Complet)

{6 au 24 septembre} Atelier On s'organise à la maison Spécial Rentrée 2017 (complet)

{8 au 26 février} Nouvelle session On s'organise à la maison ! (Complet)

{7 au 25 septembre} Atelier On s'organise à la maison Spécial Rentrée 2016 (Complet)

Les clés d'un bon rangement {Coaching}

Atelier en ligne On s'organise à la maison Spécial Rentrée 2015 (Atelier + Webinaire)

Nouvelle session Atelier online "Devenir home-organiser" du 8 au 17 juin 2015 (Complet)

Nouvelle session Atelier "On s'organise à la maison" !

5 / 15 mars : prochain atelier "Devenir home-organiser" (Complet)

Prochain atelier "On s'organise à la maison" le 12 février !

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