Zen & Organisée, c'est fini.

Quelques mots simples qu'il m'aura fallu plusieurs semaines à rédiger tant j'ai repoussé ce moment... Je savais par expérience qu'il était difficile d'écrire le premier billet de son blog, mais j'ignorais jusqu'à maintenant qu'il était encore plus difficile d'écrire le dernier ! Tant de choses à vous dire et pourtant, les mots me manquent aujourd'hui. Alors, pour ne pas repousser davantage la publication de ce dernier billet, je vais faire simple (et pardon par avance pour ce billet imparfait)...

8 ans et demi après la création de ce blog (mon premier billet date de novembre 2010 !), après plus de 400 billets partagés, le moment est venu de tourner la page.

Et de le faire officiellement, en "bonne et due forme" car cela ne vous aura peut-être pas échappé, mon dernier billet date... du 30 août 2018 !

Mais je ne pouvais pas tourner la page sans venir vous dire un dernier mot ici, et surtout sans vous remercier, du fond du coeur, de m'avoir accompagnée et suivie dans cette merveilleuse aventure que fut ce blog si particulier pour moi, Zen & Organisée, mon 4ème bébé, né un an après la naissance de mon 3ème enfant (oui, ils ont grandi ensemble ! Ma fille, qui va fêter ses 10 ans à la fin de ce mois de mai, a été élevée au rythme de mes billets...).

Merci d'avoir été là,

et pour certaines d'entre vous, dès le tout début !

Merci d'avoir été à mes côtés dans les bons moments

comme dans les moments plus délicats.

Vous avez été plus de 2,5 millions de lectrices à me suivre ici ! Vous vous rendez compte ? 2,5 millions de lectrices !!! Jamais je n'aurais imaginé atteindre un jour de tels chiffres en publiant mon premier billet...

Zen & Organisée, c'est donc plus de 400 billets, 2,5 millions de visiteurs, et 3,5 millions de pages vues, mais c'est surtout une formidable communauté, des ressources, des témoignages, des échanges, des partages, des déclics, des larmes parfois, des centaines de retours chaleureux et très touchants reçus par mail, des encouragements, bref, du coeur, de l'âme, de l'humain derrière la machine.

Mais si le blog (comme ma fille) a grandi, moi aussi, j'ai évolué. J'avais besoin d'autre chose, d'un autre terrain de jeu, d'un autre espace d'expression, qui me ressemble davantage aujourd'hui. Mon absence de ces derniers mois sur le blog en témoigne, je ne me sentais plus en phase, plus alignée, ne serait-ce qu'avec le design du blog (et on a beau dire, ça a quand même son importance, n'est-ce pas ?)...

Alors, j'ai pris une décision importante : celle d'arrêter, et de passer à autre chose. Une décision qui n'est jamais facile à prendre, qui comporte toujours sa part de risques, qui vous oblige à sortir de votre zone de confort.

Très concrètement, le blog ne sera pas fermé, son contenu restera accessible mais il ne sera plus mis à jour.  Et au-delà du blog, "Zen & Organisée" reste quant à elle une marque déposée, que je continuerai à porter, à protéger et à nourrir comme je l'ai fait jusqu'à présent, mais de manière différente :)

Car si l'aventure se termine ici, elle continue ailleurs... C'est simplement la fin d'une histoire, et le début d'une autre !

Vous le savez peut-être si vous me suivez sur les réseaux sociaux, mais je travaille depuis plusieurs mois sur différents projets, dont un tout nouveau blog, que je vous dévoilerai (si tout va bien !) dans les tous prochains jours et qui me ressemble davantage aujourd'hui :)

Ce sera mon nouvel espace d'expression, et j'espère qu'il vous plaira ! 

En tous les cas, que vous m'y rejoigniez ou non, MERCI, MERCI, MERCI pour tout ce que vous m'avez apporté au fil de ces années.

Sans ses lecteurs, un blog n'existe pas, et j'ai eu la chance d'avoir des lecteurs et lectrices extraordinaires.

A très bientôt, j'espère !

Diane

J’aurai le plaisir d’animer, du 14 février au 4 mars prochain, la 13ème session de mon atelier interactif en ligne « On s’organise à la maison ! » :)

Un atelier qui me tient particulièrement à coeur, que j'ai le bonheur d'animer depuis 4 ans déjà (la première session a eu lieu en mars 2014) et grâce auquel j'ai pu accompagner 252 participantes (et leurs familles !).

A plusieurs reprises, j'ai envisagé de l'arrêter, pour me consacrer notamment à la création de nouveaux contenus mais chaque nouvelle session (j'organise en général deux sessions par an désormais, en février et à la rentrée, en septembre) me confirme la nécessité, l'utilité de cet atelier, et surtout sa complémentarité avec le reste de ma démarche.

En effet, comment bien concilier vie professionnelle et vie personnelle si toute la logistique et la charge mentale de l'organisation familiale reposent sur les épaules de la femme au sein du foyer, comme c'est encore si souvent le cas, quel que soit le niveau économique et social de la famille ?

Comment parvenir à prendre du temps pour soi, et surtout à profiter pleinement de ce temps libéré, quand on est sur-sollicitée en permanence et coincée dans une vie binaire rythmée par les obligations professionnelles et familiales ?

Mon ambition en créant et animant cet atelier est précisément de vous aider à fluidifier votre quotidien, à le rendre plus facile, plus serein, et surtout moins culpabilisant... 

Pour qui ?

Pour toutes les jongleuses du quotidien, celles que j'accompagne chaque jour depuis plus de 7 ans maintenant,

Pour celles et ceux qui, cette année, sont déterminés à mettre en place une nouvelle organisation à la maison, en impliquant tous les membres de la famille, et, surtout, en se mettant moins la pression (!),

• Organisation familiale : de quoi parle-t-on au juste ?
• Une organisation sur-mesure
• Etat des lieux : Où en êtes-vous aujourd’hui ?
• Quelle est l’organisation familiale que vous visez ?

• Impliquez et faites participer tous les membres de la famille
• Vers un partage des tâches le plus équitable possible
• Autonomisez et responsabilisez les enfants
• Et si vous partagiez aussi la charge mentale de l’organisation familiale ?

• Alléger et simplifier sa vie
• Désencombrer son intérieur
• Consommer autrement
• Concrètement, on fait comment ?

• Le rangement à la base de tout
• Comprendre l’origine de votre désordre
• Un rangement qui se réfléchit en famille
• Les règles de votre rangement

• Le ménage oui, mais point trop n’en faut !
• « Qui fait quoi ? » : (Re)définir en famille les règles de la maison et les rôles de chacun
• Définir (et harmoniser) son seuil de tolérance et son niveau d’exigence
• Définir un rythme adapté à ses contraintes et au temps que l’on a décidé d’y consacrer

• Comprendre l’importance des routines
• Ritualiser sa vie de famille
• Pour des matins sereins…
• Et des fins de journée qui vous permettent de souffler !

• Là encore, simplifions !
• Faites votre choix : courses corvées ou courses plaisir ?
• Un menu hebdo concocté en famille
• Rationaliser son budget courses

• Se sentir bien chez soi
• Une maison qui vit
• Réintroduire le plaisir et la détente dans son quotidien
• Profiter de l’instant présent en famille

Vous aurez accès, au cours de l’atelier, à une WEBCONFERENCE d'1h 30 en direct durant laquelle je répondrai en Live à toutes vos questions !

(Replay accessible pour celles et ceux qui ne pourront pas assister à cette Webconférence).

Vous aurez également accès, au cours de l’atelier, à 3 coachings audios MP3 inédits et spécifiquement conçus pour cette session !

Les audios seront accessibles en streaming via un lien qui vous sera adressé par e-mail les jeudis 15 et 22 février, et 1er mars 2018, et seront également téléchargeables au format MP3, afin que vous puissiez les écouter où que vous soyez, depuis votre smartphone.

Tarif « Early Bird » : 77 € (du 24 au 31 janvier 2018 seulement et pour les 30 premières inscrites !)

Plein tarif : 90 € (au-delà de 30 inscrites ou à compter du 1er février 2018)

• Toutes les infos pratiques via ce lien !
• Inscription ici (ou via le widget ci-dessus) : https://www.weezevent.com/atelier-on-s-organise-a-la-maison
• Inscriptions ouvertes du 24 janvier au 13 février minuit (attention : nombre de places limité).

Souvenez-vous, le 27 septembre dernier, je vous annonçais ici même le lancement de mon Podcast : le Podcast de Zen & Organisée, un nouveau rendez-vous quotidien pour chouchouter son équilibre !

Pendant près de deux mois, j'ai enregistré et relayé via les plateformes Souncloud ou Apple Podcast 41 épisodes quotidiens (du lundi au vendredi), des épisodes courts, entre 5 à 10 minutes maximum.

Fin novembre dernier, à l'approche de la fin de l'année, et après une année bien remplie, je vous racontais dans le podcast #41 que j'avais besoin de marquer une pause, après plus de 40 épisodes quotidiens. Et cette pause, je dois vous le dire, m'a été vraiment profitable !  Je ne regrette pas du tout de l'avoir prise, c'était la meilleure chose à faire à ce moment précis...

J'avais besoin de me recentrer sur mes derniers engagements de l'année, dont l'écriture d'un prochain livre à paraître en avril prochain (je vous en reparlerai), et cela m'a permis de vous retrouver aujourd'hui avec une toute nouvelle énergie.

Autant vous dire que j'ai le feu, que je déborde d'énergie, au sens premier du terme, et que cette année 2018 s'annonce déjà très prometteuse, à tous points de vue ! 

Le podcast reprend donc officiellement du service, mais sous une forme un peu allégée, puisque j'ai pris la sage décision de vous proposer un nouvel épisode chaque vendredi, toujours en début de matinée.

Ce sera donc désormais non plus un rendez-vous quotidien mais un rendez-vous hebdomadaire pour chouchouter son équilibre :)

Ce qui me laissera toute la semaine pour vous concocter un contenu (le plus possible) de qualité...

Si vous souhaitez écouter ce podcast #42 de reprise, vous pouvez le faire via Soundcloud, ou encore via Apple Podcast, depuis votre smarthphone.

Je souhaite également profiter de ce billet et de ce podcast pour remercier celles et ceux qui ont pris le temps de m'adresser un petit mot, via les commentaires de Soundcloud ou par mail !

Je pense notamment à Magalie, qui récemment m'adressait ces quelques mots :

Merci Magalie !

Il y a également eu le message de Carole :

Ou encore Ana, que je connais bien pour l'avoir accueillie dans l'un de mes ateliers en ligne :

Merci Ana, pour ton petit mot !

Bref, j'ai trouvé vos petits mots adorables, vraiment très touchants et je dois vous dire que ces podcasts quotidiens m'ont beaucoup manqué aussi : c'était mon petit rituel quotidien à moi aussi !

J'ai profondément aimé chercher des idées de contenu à partager avec vous, et surtout à les enregistrer. Je dois vous l'avouer : j'adore enregistrer ces audios ! C'est un vrai plaisir pour moi :)

Pour ce 1er billet (et podcast) de reprise, j’aimerais vous proposer d’emblée un petit exercice et vous amener précisément, puisque c’est finalement le cœur de notre sujet, à réfléchir à votre équilibre en 2018.

Sur quoi va reposer votre équilibre en 2018 ?

Prenez le temps de réfléchir à cette question, et laissez mijoter toute la semaine si vous le souhaitez. Je vous invite même à partager vos réponses sous les commentaires de ce billet, ou du podcast.

Qu’êtes-vous (vraiment) prêt, prête à mettre en place, très concrètement, cette année pour trouver un meilleur équilibre, par rapport à 2017 ?

Pour répondre à cette question, vous aurez probablement besoin de mettre à jour les sources de déséquilibre que vous avez peut-être rencontrées l’année dernière.

Je vous laisse tranquillement entamer cette première réflexion dès aujourd’hui et dans les jours qui viennent, et on ira un cran plus loin dès ce vendredi dans le prochain Podcast (et peut-être même aussi par ici) !

Bonne réflexion, et belle semaine :)

Il  y  a quelques années, je suis tombée un peu par hasard sur le blog hautement recommandable, Les Inspirés, et, surtout, sur leur Manifeste, que vous pouvez découvrir plus haut, mais aussi télécharger (et/ou imprimer) dans sa version PDF (et féminine) ici.

Je l'ai adoré ! Et je l'ai à l'époque déjà largement partagé...

J'ai trouvé cette idée très forte, parce qu'un Manifeste, c'est avant tout une déclaration au monde, une affirmation de qui l'on est et de ce en quoi on croit ! 

C'est donc forcément très puissant, et ça se communique, ça se partage, ça se transmet...

Il y a quelques mois enfin, voire une bonne année (que le temps passe vite !), une idée de billet m'est venue (ah, l'inspiration... ) : "un Manifeste pour une vie plus douce".

Le brouillon de cet ancien billet est encore ouvert dans l'administration de mon blog, mais j'ai probablement manqué de temps, à ce moment-là, pour le peaufiner et le terminer, et j'ai mis le projet en attente.

Peut-être aussi n'était-ce tout simplement pas le bon moment...

Et puis, lorsque j'ai commencé à travailler sur le projet de mon nouvel atelier "Eté 2017 : du burn-out à l'équilibre réinventé", dont la première session a eu lieu cet été durant 3 mois, cela m'est apparu comme une évidence. Ce manifeste, nous devions le créer ensemble, avec les participantes inscrites !  

Ce manifeste pour une vie plus douce, il devait naître du coeur et des tripes de celles et ceux qui ont connu dans leur chair la rugosité d'un quotidien maltraitrant, en tous les cas malmenant...

Comme un cri au monde pour dire qu'une autre voie est possible, et que la voie de la douceur, comme celle de la bienveillance et d'un temps écologique, est la voie que nous défendons et que nous voulons contribuer à promouvoir !

J'ai donc fait plancher sur le sujet mes 24 stagiaires ultra motivées par l'exercice, et manifestement, ce dernier les a inspiré ! 

Je profite de ce petit mot pour les remercier de tout mon coeur... 

Pour ma part, j'ai simplement mis le texte en forme et confié sa mise en page à ma graphiste adorée, May Lopez, du très inspirant blog Vie de miettes, qui a mis tout son coeur (comme d'hab) et sa finesse dans ce projet.

J'espère que ce "Manifeste pour une vie plus douce" vous inspirera à votre tour, et saura vous insuffler à vous aussi l'envie de faire plus de place à la douceur dans votre vie !

C'est pour ma part le cadeau de Noël que je voulais vous offrir :) 

N'hésitez pas à le télécharger gratuitement, à l'imprimer, à l'afficher bien en vue si le coeur vous en dit, et à le partager le plus largement possible ! Donnons à ce Manifeste, par votre partage, l'opportunité de toucher de plus de personnes possible...

En attendant,  je vous souhaite un doux Noël et de très belles fêtes en compagnie de ceux que vous aimez, et je vous retrouve tout bientôt, en 2018 !

Joyeux Noël... et prenez bien soin de vous ;)

Après des mois de tests et d'hésitations, après avoir fait fi des papillons dans le ventre qui me disaient de rebrousser chemin, je viens de lancer mon Podcast audio, accessible depuis Itunes et depuis Soundcloud :

Zen & Organisée, le rendez-vous quotidien (du lundi au vendredi) de celles et ceux qui souhaitent se réapproprier leur temps et (re)trouver leur équilibre !

Comme indiqué dans le descriptif de mon Podcast, j'ai pour ambition de faire de ce podcast un rendez-vous quotidien, en semaine, du lundi au vendredi (oui, je m'accorde une pause le week-end !), et de vous accompagner pas à pas (ou plutôt par la voix), par petites touches, sur le chemin de votre équilibre.

Vous pourrez donc désormais me retrouver chaque matin de la semaine, pour des épisodes qui, vous le verrez, seront plutôt courts, entre 5 et 10 minutes maximum.

Cela fait bien longtemps que j'avais dans l'idée de créer et de lancer des audios, à écouter librement en streaming ou en téléchargement ! J'avais même prévu une rubrique dédiée, sobrement intitulée Audio, dans mon site pro lors de sa conception en 2015, rubrique qui est restée désespérement vide (et silencieuse) depuis le lancement officiel du site en... février 2016 (note à moi-même : penser maintenant à mettre à jour cette page!) ;)

J'étais simplement un peu en avance (c'est souvent le cas) et à aucun moment, je n'ai eu envie de supprimer cette rubrique car je savais que le moment viendrait où je lancerais ces audios, comme une évidence... 

Evidence et pertinence du format audio pour celles (et ceux) qui ont des journées bien remplies et pas toujours suffisamment de temps pour lire ni même pour regarder une vidéo.

J'aime le format audio pour la liberté et la flexibilité qu'il procure, parce qu'il peut précisément s'écouter en streaming où que l'on soit et quoi que l'on fasse (ou presque !), en ou être téléchargé pour plus tard, pour des temps hors connexion par exemple. Il peut s'écouter quand on le souhaite, que l'on soit dans sa salle de bains, en train de se préparer le matin, ou dans sa cuisine, en train de préparer le repas du soir, il peut même accompagner votre petit-déjeuner ou votre trajet pour aller au travail.

Je rêve d'un podcast qui serait réellement utile et soutenant au quotidien, comme une petite bulle d'oxygène, une petite note de douceur et de bienveillance dans un quotidien parfois maltraitant et brutal...

J'avais aussi envie et besoin, à un niveau plus personnel, après bientôt 7 ans de blogging et près de 400 billets, de partager mon travail et mes réflexions autrement, différemment, même si bien sûr, pour les fidèles de la première heure, je vais continuer à écrire sur le blog...

Besoin d’un partage plus spontané, plus direct, plus intime aussi, avec vous, et avec les personnes qui me suivent depuis 2010, que ce soit à travers le blog, mes livres ou les réseaux sociaux.

Un podcast, c’est tout simplement une voix, qui parle directement à l’oreille de la personne qui l’écoute, il n’y a pas de filtre, pas de texte à mettre en forme et à habiller d’un ou plusieurs jolis visuels.

C’est simple, c’est épuré, c’est sans fioritures …

Et c’est précisément ce caractère minimaliste qui me plait tout particulièrement. Ce sera une toute nouvelle façon de partager pour moi, même si je conçois déjà des audios privés pour les stagiaires de mes ateliers en ligne.

J'espère de votre côté que vous aurez du plaisir à m'écouter (soyez indulgent(e)s avec moi, ce sont les tous premiers que je rends publics, je devrais, enfin je crois, gagner en aisance et en spontanéité au fil des prochains épisodes) :)

Sur ce podcast, on y parlera de toutes les thématiques qui me tiennent à cœur et que j’ai l’habitude de traiter, qu’il s’agisse de gestion du temps, de gestion du stress, d’équilibre donc, de prévention de l’épuisement, on parlera de l’importance de se réapproprier son temps et de ralentir évidemment puisque c’est mon cheval de bataille depuis 2010, on verra ensemble comment apprendre à gérer son énergie dans la durée, comment respecter ses besoins, son écologie personnelle, comment apprendre à dire non et à poser des limites aux autres, etc.

Je le ferai de différentes manières, en partageant avec vous un ou plusieurs exercices de coaching, mais aussi selon mon inspiration, des méditations, des visualisations guidées, des ressources, comme un livre par exemple, une appli, des méthodes que j’aurai préalablement testées, des interviews, des réflexions aussi que vous pourrez, je l’espère, alimentées en retour, parce que j’ai à cœur, vraiment, que ce rendez-vous soit le plus interactif possible.

En effet, ce n’est pas un Podcast unilatéral, de moi à vous, de façon un petit peu descendante, au contraire, en tous les cas, c’est la façon dont je le conçois, ça fonctionne pour moi dans les deux sens, j’ai aussi besoin de vos retours, de vos questions, auxquelles je répondrai dans un prochain audio, de vos suggestions, de vos partages de ressources par exemple, etc.

Je vous invite à vous abonner via Itunes et/ou Soundcloud pour que vous puissiez accéder facilement aux épisodes suivants.

N'hésitez pas, enfin, à me laisser un petit commentaire d'encouragement sous chaque épisode et un avis directement sur la page du Podcast (notamment sur Itunes) :)  Car si les commentaires et les avis sont nombreux, le Podcast sera tout simplement mieux classé dans le classement des Podcasts sur Itunes, dans sa catégorie !

Et cela me donnera surtout envie de continuer à vous transmettre, jour après jour, les meilleurs contenus possibles...

• Le podcast de Zen & Organisée sur Itunes
• Le podcast de Zen & Organisée sur Soundcloud

Pour celles et ceux qui, cette année, sont déterminés à mettre en place une nouvelle organisation à la maison, en impliquant tous les membres de la famille, et, surtout, en se mettant moins la pression (!),

Vaste programme, non ?

• Organisation familiale : de quoi parle-t-on au juste ?
• Une organisation sur-mesure
• Etat des lieux : Où en êtes-vous aujourd’hui ?
• Quelle est l’organisation familiale que vous visez ?

• Impliquez et faites participer tous les membres de la famille
• Vers un partage des tâches le plus équitable possible
• Autonomisez et responsabilisez les enfants
• Et si vous partagiez aussi la charge mentale de l’organisation familiale ?

• Alléger et simplifier sa vie
• Désencombrer son intérieur
• Consommer autrement
• Concrètement, on fait comment ?

• Le rangement à la base de tout
• Comprendre l’origine de votre désordre
• Un rangement qui se réfléchit en famille
• Les règles de votre rangement

• Le ménage oui, mais point trop n’en faut !
• « Qui fait quoi ? » : (Re)définir en famille les règles de la maison et les rôles de chacun
• Définir (et harmoniser) son seuil de tolérance et son niveau d’exigence
• Définir un rythme adapté à ses contraintes et au temps que l’on a décidé d’y consacrer

• Comprendre l’importance des routines
• Ritualiser sa vie de famille
• Pour des matins sereins…
• Et des fins de journée qui vous permettent de souffler !

• Là encore, simplifions !
• Faites votre choix : courses corvées ou courses plaisir ?
• Un menu hebdo concocté en famille
• Rationaliser son budget courses

• Se sentir bien chez soi
• Une maison qui vit
• Réintroduire le plaisir et la détente dans son quotidien
• Profiter de l’instant présent en famille

Vous aurez accès, au cours de l’atelier, à une Webconférence enregistrée (1 heure) sur le burn-out des femmes (sensibilisation), pour mieux s'en préserver et prendre de bonnes habitudes dans la gestion de son énergie, dès le début de l'année scolaire !  

• Peut-on parler d’un burn-out spécifique aux femmes ? 
• Quel lien entre burn-out professionnel et burn-out parental (ou maternel) ?
• Charge mentale : les femmes restent l’ordinateur familial
• Jongleuses du quotidien !
• Une nécessité : se placer de nouveau au coeur de ses priorités
• Prendre la responsabilité de son énergie
• S’autoriser à prendre du temps pour soi

Vous aurez également accès, au cours de l’atelier, à 3 coachings audios MP3 inédits Spécial Rentrée 2017.

Les audios seront accessibles en streaming via un lien qui vous sera adressé par e-mail les jeudis 7, 14 et 21 septembre 2017, et seront également téléchargeables au format MP3, afin que vous puissiez les écouter où que vous soyez, depuis votre smartphone.

Plus d'infos pratiques via ce lien.

Tarif de l’atelier : 90 € 

Lien pour s’inscrire : https://www.weezevent.com/atelier-en-ligne-on-s-organise-a-la-maison-special-rentree-2017

Inscriptions ouvertes du 16 août au 5 septembre 2017 minuit (attention : nombre de places limité).

Démarrage de l’atelier le 6 septembre 2017.

* Inspiration : désigne une affluence d'idées stimulant l'imagination et la créativité.

* Chercher l'inspiration : Enthousiasme, souffle créateur qui anime l'écrivain, l'artiste, le chercheur.

* Suivre son inspiration : Mouvement intérieur, impulsion qui porte à faire, à suggérer ou à conseiller quelque action.

4 décembre 2015. On y est. Cette fois, le compte à rebours est lancé. Calendrier de l'Avent. Téléfilms de Noël sur M6. Listes envoyées. Centres commerciaux parés de lumière. On ne peut pas y échapper : la fin d'année approche à grands pas ! Cela n'aura, je crois, échappé à personne...

Mais qui dit fin d'année dit aussi rythme qui s'emballe encore un peu plus, frénésie d'achats, effervescence agréable, certes, mais Ô combien épuisante ! 

Et si nous profitions de cette fin d'année pour prendre le contrepied de cet emballement, ralentir notre course et marquer une (vraie) pause pendant ces fêtes ?

Je vous en parlais déjà l'année dernière, à cette même époque, dans mon billet Un Noël à ma façon.

Avec nos vies à 100 à l'heure, où chaque minute est comptée, où chaque instant se doit d'être "utile" et rentabilisé, trouver un peu de temps pour se poser, nourrir son inspiration et réinterroger ses choix se transforme en défi, en particulier pendant les fêtes de fin d'année !

C'est pourtant le choix que j'ai fait depuis longtemps. Laissez-moi vous raconter...

La période de la fin d'année a toujours été un peu spéciale pour moi. A l'approche de la nouvelle année, j'aime m'offrir quelques moments de douce introspection pour ressentir et identifier, en conscience, ce que j'ai vraiment envie de vivre l'année qui suit, avec ceux que j'aime ou à travers mes différents projets, personnels et professionnels.

Parenthèse un peu magique et hors du temps où je peux imaginer, construire, inventer, défaire, reconstruire, comme une artiste le fait avec son oeuvre, une année qui se rapproche le plus possible de mes aspirations et inspirations du moment...

Je commence toujours par me choisir un joli carnet. J'y consacre le temps qu'il faut et peux faire le tour de plusieurs papeteries jusqu'à trouver le bon, c'est-à-dire celui qui m'inspire le plus, et qui colle à mon état d'esprit.

Puis je laisse la main à mon imagination : j'écris, je note, je griffonne, je découpe, je colle, j'inscris des mots-clés, j'invente des exercices, je dessine des croquis, des schémas, des mind-maps, etc. Bref, je me lâche et je crée sans m'imposer la moindre limite ! C'est grisant !!

Cette année, j'ai eu envie de compiler dans un même support les outils, exercices et ressources que je crée et utilise depuis des années pour les partager avec les autres ! Je me suis régalée (éclatée même serait plus juste !) à concevoir pour vous LE cahier d'exercices que j'aurais aimé avoir pour guider et accompagner ma réflexion : Ma fabuleuse année 2016 - Cahier pratique pour se recentrer sur l'essentiel, un cahier pratique 100 % inédit qui vous conduira de façon ludique et sereine sur les traces de votre nouvelle année 2016 !

Au fil de ses 30 pages illustrées, vous aurez l'occasion de :

• Faire le point sur votre année 2015 pour en garder le meilleur et laisser derrière vous tout ce qui n'a plus lieu d'être.​

​

• Dessiner les contours de votre fabuleuse année 2016 en laissant émerger, avec douceur, confiance, bienveillance, et pourquoi pas un grain de folie, une perspective différente, voire inattendue, de ce qui cherche à s'exprimer en vous.

​

• Clarifier vos intentions, faire un vrai tri dans vos multiples projets et envies pour ne garder que l'essence de ce qui vous anime profondément, et tordre le cou une fois pour toutes aux diktats du Trop, du Toujours plus et surtout du Toujours plus vite !

Avec une seule ambition en ligne de mire : vous recentrer sur l'essentiel, réaffirmer les valeurs qui comptent pour vous et semer les graines de votre année 2016.

Bref, avec Ma fabuleuse année 2016 - Cahier pratique pour se recentrer sur l'essentiel, vous laisserez rentrer, dans le tumulte des fêtes, un peu de poésie, de chaleur, de lumière et de sens grâce à :

• Des exercices pratiques et ludiques inédits mêlant créativité, action et réflexion, 
• Des questions puissantes, parfois déroutantes, qui en tous les cas ne vous laisseront pas indifférent(e)s,
• Des ressources inédites pour (encore) mieux vous organiser en 2016 et faire consciemment le choix de la sérénité et du plaisir, au travail comme en famille, 
• Des visualisations, rituels symboliques et méditations créatives qui mettront une pincée de magie et de merveilleux dans votre quotidien, 

Et même...

• Une chasse au trésor un peu inattendue, dont les indices, disséminés dans des endroits que vous ne soupçonnerez pas, vous conduiront tout droit à la découverte de vos richesses intérieures ! (Mais chut, je n'en dis pas plus... !)

Ma fabuleuse année 2016 - Cahier pratique pour se recentrer sur l'essentiel sera disponible à partir du 25 décembre 2015 (c'est le Père Noël en personne qui vous le livrera directement par email !).

Vous (ou la personne qui recevra votre cadeau) recevrez le 25 décembre prochain un email contenant le lien qui vous permettra de télécharger Ma fabuleuse année 2016 - Cahier pratique pour se recentrer sur l'essentiel

En pré-commande au tarif de 16€ seulement (attention : le tarif passera à 19€ à partir du 25 décembre 2015).

Vous avez la possibilité, dès aujourd'hui, de précommander le cahier pratique pour vous ou pour l'offrir en cadeau à la ou les personnes de votre choix (pour Noël ou pour toute autre occasion).

Il vous suffit de cliquer sur l'une des deux options ci-dessous. Vous serez redirigé(e) vers Paypal afin de finaliser votre achat. Après votre achat, il vous sera simplement demandé de saisir votre email et/ou celui de la personne à qui vous souhaitez offrir le cahier pratique (email qui servira uniquement à l'envoi du lien qui vous permettra de télécharger le cahier pratique le 25 décembre prochain).

Dès la finalisation de votre achat, vous aurez également la possibilité d'imprimer une carte cadeau à envoyer ou à mettre sous le sapin pour la personne à qui vous offrez le cahier pratique.

(En précommandant Ma fabuleuse année 2016 - Cahier pratique pour se recentrer sur l'essentiel, vous acceptez les CGV).