J'ai longuement hésité avant de vous parler de classement : "Non, mais tu n'y penses pas sérieusement, Diane ! Tu veux faire fuir tes lectrices ?" Je le sais, le décrochage définitif n’est pas loin... (S'il vous plait, restez !). Et pour cause, le classement,...
J'aurai le plaisir de venir à votre rencontre ce samedi 4 mars à 15h à Sauramps Odyssée à Montpellier pour parler de mon dernier livre, Magical Timing, l'art de retrouver du temps pour soi ! J'y animerai une conférence d'une heure, suivie d'une séance...
Ce que n'est pas la procrastination : le point sur les idées reçues ! En terme de procrastination (tendance à remettre au lendemain), les idées reçues sont légion ! Fainéante, paresseuse, tire-au-flanc, flanc-mou (chez nos amis les québécois !), sans...
Voilà un petit moment que je m'intéresse aux câlins , pas seulement parce que ceux que je partage avec mes proches me font du bien, mais parce que je suis intimement convaincue des bienfaits de ces derniers sur notre santé, et sur notre niveau de stress...
L’équilibre, vous le savez, est au cœur de ma démarche et se conjugue au pluriel : équilibre entre vie professionnelle et vie personnelle, mais aussi équilibre entre structure et fluidité, entre organisation et lâcher prise, entre obligations et plaisir,...
Imaginé par Walter Mischel dans les années 60 à l’université Stanford, le test du marshmallow consiste à proposer à de jeunes enfants un marshmallow à déguster immédiatement ou à en recevoir deux s’ils ont été capables d’attendre un quart d’heure et de...
A l'aube d'inaugurer la prochaine session de mon atelier en ligne Devenir home-organiser , qui aura lieu du 31 mars au 10 avril prochain, je suis fière de vous présenter 3 anciennes participantes devenues aujourd'hui 3 consoeurs : Armelle, Magalie et...
J’animerai, du 19 au 29 mai 2016, la session #2 (2016) de mon atelier interactif en ligne Bien s'organiser pour mieux travailler de chez soi. A qui s'adresse prioritairement ce nouvel atelier ? A celles et ceux qui travaillent à domicile, par choix ou...
Trop ! Trop de tout. Trop de possibilités. Trop de sollicitations. Trop de choses à faire. Trop de choix dans les rayons. Trop de choses dans nos maisons. Le trop est partout. Il envahit tout, nos espaces, de vie, de travail, notre agenda, nos ordinateurs,...
Oyé, oyé, Happy Entrepreneures qui me lisez, chères « collègues d’aventure » et amies, j’aurai l’immense plaisir, cet automne, d’animer la session #2 de mon tout premier atelier en ligne estampillé « Fais briller ton étoile ! » : Happy Entrepreneures...
J'organiserai du 6 juin au 3 juillet prochain la toute première session de mon atelier en ligne "Gérer son énergie : prendre la responsabilité de son énergie et se préserver de l'épuisement" ! Cet atelier, qui fait suite à mes ateliers "Ralentir : Gérer...
Suite et fin de mes nouveaux ateliers en ligne pour ce premier semestre 2016 ! Ralentir : Gérer son temps autrement et faire du temps son allié Du 4 avril au 1er mai 2016 LE TEMPS ET MOI : « A QUI APPARTIENT MON TEMPS ? » Etat des lieux : « Je fais le...
« Le plus grand des voyages commence toujours par un premier pas » (Lao Tseu) La Voie du Kaizen, utilisée par les entreprises japonaises dans les années 50, est probablement l’une des stratégies les plus efficaces, et assurément la plus douce, pour créer...
Vous le savez mieux que personne, voilà plusieurs années déjà que j’étudie, je décortique, je teste, j’expérimente (avant de faire expérimenter aux personnes que j’accompagne) les meilleures façons de se réapproprier son temps. Ceux qui me connaissent...
Avertissement : Billet exclusivement réservé à celles (et ceux !) qui ont envie d'anticiper sur l'organisation de la rentrée afin de partir en vacances l'esprit tranquille ;-) Pour tous les autres, je ne vous en voudrai pas de passer votre chemin et de...
Aujourd'hui, c'est pour moi un jour un peu spécial, car le blog fête ses 5 ans ! 5 ans !!! Pour tout vous dire, j'ai du mal à réaliser que cela fait vraiment 5 ans que j'écris ici... 5 ans à partager avec vous outils, ressources, pistes de réflexion,...
Vous en avez marre d'être débordée, fatiguée , et de courir après le temps ? Vous vous sentez prête à ralentir le tempo, à alléger votre agenda et à dégager du temps pour vous, pour vos projets et pour votre famille mais vous ne savez pas par où commencer...
Chère Diane, Je pensais à toi, ce matin, en découvrant ton billet offrant tant de ressources aux femmes actives quant à l'organisation de la rentrée. En prenant mon thé, les trois dernières rentrées et ma manière de les vivre, de les aborder me sont apparues....
Mon cher et tendre mois de juin, C'est avec une joie non dissimulée que je prends congé de toi, en ce doux et prometteur mardi 30 juin. Non pas que je ne t'aime pas, bien au contraire. Comme bon nombre d'entre nous, j'aime tes journées qui se rallongent,...
Si vous avez envie d'apprendre à (mieux) gérer votre temps, de travailler sur votre organisation et votre relation au temps, et d'échanger avec moi à ce sujet, très concrètement, pendant deux bonnes semaines, c'est par ici ! Il sera question de gestion...
"Les gens heureux sont ceux qui privilégient l'essentiel par rapport à l'accessoire, l'être à l'avoir, l'utile à l'agréable, le durable à l'éphémère, le suffisant au trop, le nécessaire au superflu, en fait les besoins aux désirs." (Robert Blondin, Le...
C'est avec beaucoup de fierté (et un peu de fébrilité aussi) que je vous présente mon nouveau bébé : {MAGICAL TIMING, l'art de retrouver du temps pour soi} , qui sort en librairie ce vendredi 20 janvier ! Ecrire un nouveau livre est une aventure que je...
J'ai beaucoup de plaisir aujourd'hui à partager avec vous le témoignage d'Amélie (prénom modifié), avec laquelle j'avais échangé il y a quelques mois via la page facebook de Zen & Organisée, puis que j'ai accueillie et accompagnée au cours de l'un de...
A l'heure où mon dernier livre, Magical Timing, l'art de retrouver du temps pour soi prend son envol, je découvre avec bonheur qu'un nouveau magazine mindstyle, respire , vient de voir le jour, avec une baseline (slogan) qui ne pouvait pas me laisser...
Pour celles et ceux qui, cette année, sont déterminés à mettre en place une nouvelle organisation à la maison, en impliquant tous les membres de la famille, et en se mettant moins la pression, Pour celles et ceux qui savent globalement ce vers quoi ils...
Diane BALLONAD ROLLAND
Face à l'accélération du temps, prenons le temps de nous poser, osons ralentir, en soi, chez soi, mais aussi au travail, et commençons à nous réapproprier consciemment notre temps !
Je m’appelle Diane, j'ai 44 ans, je suis Coach professionnelle certifiée, spécialiste de l'équilibre entre vie professionnelle et vie personnelle, Consultante et Formatrice en Gestion du temps et Equilibre de vie depuis 2010, et je suis aussi la maman imparfaite de 3 enfants. Zen & Organisée, certes, mais je vous rassure, pas tous les jours et c'est tant mieux !
Mon coeur de métier est d'aider les femmes débordées, fatiguées, stressées par les contraintes de la vie quotidienne, à se réapproprier leur temps et à (re)trouver un équilibre. C'est ce qui porte chaque jour depuis plus de 7 ans aujourd'hui.
Créé en novembre 2010, ce blog propose, à travers des articles, des ressources, des interviews ou des ateliers interactifs en ligne, une réflexion et des pistes concrètes (avec exigence mais sans recettes miracles !) pour changer notre regard sur le temps, apprendre à ralentir, nous recentrer sur nos vraies priorités, prévenir l'épuisement et trouver un meilleur équilibre entre les exigences de la vie professionnelle, les obligations de la vie familiale et nos aspirations personnelles.
Je suis ce que l'on appelle une "entrepreneuse nomade", travaillant aussi bien dans le train que dans un café, dans un espace de coworking ou chez moi. C'est un mode de vie qui me ressemble, doux, libre et créatif, dans lequel je m'épanouis et peux donner le meilleur :)
Je me suis créée une vie professionnelle sur-mesure : mon quotidien aujourd'hui s'organise autour de différentes activités, toutes complémentaires. Chacune d'elles sans exception me passionne, qu'il s'agisse d'accompagner sur le chemin de l'équilibre et du sens, d'écrire pour mes blogs, de travailler à un nouveau livre, de concevoir un nouvel atelier en présentiel ou en ligne, d'animer une formation, grand public ou proposée par un organisme de formation, ou encore une conférence dans une entreprise.
Entière, intuitive, multiple, j'aime les choses simples et travaille avant tout avec le coeur et en accord avec mon ressenti.
Je ne triche jamais et privilégie l'authenticité, tant dans mon travail que dans mes relations. En réalité, je n'ai aucun mérite car je ne sais pas travailler autrement que dans la confiance, la bienveillance et le respect réciproques.
Si c'est aussi votre cas, nous avons toutes les chances de nous entendre et de faire un bout de chemin ensemble !
"L'étoile, c'est ce qui canalise nos énergies, c'est un appel à nous mettre en route, c'est une direction que nous ressentons comme juste au sens plein du terme, c'est une finalité dont découlent les objectifs et qui leur donne de la cohérence et du sens. Elle n'est pas forcément facile ni agréable à suivre, mais c'est elle qui donne du sens à notre existence et nous permet de faire du temps l'allié de notre vie." (François Délivré)
