Home-organiser, Conseil en organisation personnelle, Coach en organisation, Consultante en organisation personnelle, Coach en rangement, les appellations ne manquent pas pour un métier émergent , tout droit venu des Etats-Unis et du Canada. Il existe...
Deux mois. Deux mois devant nous pour reprendre notre souffle avant de nous jeter de nouveau dans le rythme fou d'une année scolaire qui défile. Deux mois pour faire le point sur l'année qui vient de s'écouler et pour revoir son organisation, si possible...
Vous avez envie de vous faire du bien, de vous détendre, de lâcher prise et de passer du bon temps entre copines ? Ne cherchez plus, sortez votre agenda, appelez vite vos copines et bloquez dès maintenant la date du 5 avril ! Après Toulouse en 2011, Paris...
Et ne pas les décharger moins d'une semaine après la reprise ! C'est avec beaucoup de plaisir et d'enthousiasme que je vous retrouve après un mois d'absence. J'avais prévu en partant en congés le 14 juillet dernier de m'absenter de la blogosphère durant...
Si vous avez l'impression d'être dépossédée de votre temps, ou que votre temps appartient à tout le monde, sauf à vous... Si vous vous sentez complètement déconnectée de vos besoins, de vos envies et de tout ce qui vous fait vibrer... Si vous nourrissez...
"Les murs de la salle d'exposition sont couverts de tableaux, ils sont tous tellement beaux qu'on ne sait plus où donner de la tête, devant lequel s'attarder. Alors, on ne s'attarde pas. Dans la pénombre, au fond d'une salle, est accroché un seul petit...
La conciliation vie pro / vie perso à l'honneur ! "Trouver l'équilibre" , voici le thème central de la 11ème Semaine pour la Qualité de Vie au travail 2014 organisée comme chaque année et depuis 2004 par le réseau ANACT/ARACT (Agence National pour l'Amélioration...
On y est. La rentrée scolaire commence à occuper les esprits. Et pas seulement les esprits. Les médias aussi. Histoire de nous rappeler, au cas où nous l'aurions oublié, que la reprise approche à grands pas... Alors que j'ai été contactée très tôt avant-hier...
Reprendre son budget en main fait généralement partie des bonnes résolutions de la rentrée. Et pour cause, qui peut aujourd'hui se passer de suivre son budget, et plus particulièrement ses dépenses ? Pas moi en tous cas, pas plus que vous probablement...
Aujourd'hui, c'est une invitée de marque que je reçois, et c'est peu dire. J'avais découvert le blog de Céline Boura un peu par hasard il y a quelques années et en étais tombée follement amoureuse (du blog bien sûr, pas de Céline;-) !). Plus tard, j'ai...
Les inscriptions pour la session #3 de l'atelier interactif online "On s'organise à la maison" , qui démarrera le 21 août prochain , sont officiellement ouvertes ! Mais cette session sera un peu particulière puisqu'il s'agira d'une session Spécial Rentrée...
Il y a tout juste 4 ans, jour pour jour, le 1er novembre 2010, je créais ce blog. Aucune intention particulière ne m'animait à cette époque et jamais, je dis bien jamais, je n'aurais osé imaginer la place qu'il allait prendre dans ma vie. 253 billets...
Je vous souhaite à toutes et à tous une belle, une douce, une merveilleuse année 2015, remplie de petits et de grands bonheurs, de sourires, de câlins et de doux baisers, de réveils en douceur, de plaisirs partagés et de joies intenses ! Je vous souhaite...
"- Si vous avez l'impression de vivre en apnée, - d'être condamné(e) à réussir, - de réunir toutes vos forces pour réaliser comme un robot toutes les tâches qui vous sont demandées journellement, - si vous vous sentez asséché(e) sans la moindre énergie...
4ème et dernière session de l'année pour l'atelier interactif online "Mon temps et moi", session qui aura lieu du 16 au 26 octobre prochain ! Pour celles et ceux qui découvrent mes ateliers en ligne, j'ai conçu cet atelier (version en ligne de mes ateliers...
Voici quelques temps déjà que j'avais envie d'aborder avec vous ce sujet certes tendance, mais qui révèle, au-delà de l'effet mode incontestable, un vrai malaise et un profond besoin : celui de déconnecter définitivement ou temporairement des outils numériques...
Pour démarrer cette nouvelle semaine, j'ai le grand plaisir d'accueillir Chine Lanzmann, coach, formatrice et auteure du Guide de l'autocoaching pour les femmes (2012, Pearson), pour un e interview dans laquelle elle nous parle de son métier de coach,...
Ce vendredi 14 novembre, l'association Maman Travaille organise pour la première fois et en simultané dans 5 villes de France un événement inédit : "Maman travaille en bas de chez vous". Au même moment, en bas de chez elles ou presque, des "working moms"...
L'année 2014 se termine doucement. Une année bien remplie, c'est le moins qu'on puisse dire. Mais quelle belle année ! Une année durant laquelle j'ai nourri le blog de 67 articles (ah oui, quand même !) dont quelques-uns que vous avez plus appréciés que...
Les inscriptions pour la session #4 de l'atelier interactif online "On s'organise à la maison" , qui démarrera le 13 novembre prochain , sont officiellement ouvertes ! Pour celles et ceux qui, cette année, sont déterminés à mettre en place une nouvelle...
Crédit photo : Cécile Creiche Aujourd'hui, c'est une nouvelle invitée de marque que j'ai le plaisir d'accueillir sur le blog ! Voici plusieurs années que je suis (et réciproquement) les activités de Sandrine Franchet, via les réseaux sociaux notamment....
Concilier boulot et vie de famille, quand on travaille de chez soi, relève dans certains cas d'un véritable parcours du combattant ! En l'absence de repères fiables (et donc d'un cadre), le risque est grand de s'y perdre et de ne plus savoir si on travaille...
Voici plusieurs mois que je suis de près la création et le lancement de Mam'an Forme , et pour cause ! Mam'an Forme est un nouveau service en ligne qui propose un programme de remise en forme personnalisé conçu spécialement pour les mamans. Entre le boulot,...
© Karine Thiboult Faire le choix de fêtes "sereines" Saviez-vous que Noël est une source de stress pour 4 français sur 10 ? J'avais récemment posé la question sur la page Facebook de Zen & Organisée et vous étiez quasiment unanimes pour dire que Noël,...
Souvenez-vous, dans mon récent billet 2015 : Une année pour trouver l'équilibre (ensemble)!, je vous annonçais que j'avais décidé de placer mon année 2015 sous le signe de l'équilibre, y compris à travers le blog et une série de 12 billets (le premier...
Diane BALLONAD ROLLAND
Face à l'accélération du temps, prenons le temps de nous poser, osons ralentir, en soi, chez soi, mais aussi au travail, et commençons à nous réapproprier consciemment notre temps !
Je m’appelle Diane, j'ai 44 ans, je suis Coach professionnelle certifiée, spécialiste de l'équilibre entre vie professionnelle et vie personnelle, Consultante et Formatrice en Gestion du temps et Equilibre de vie depuis 2010, et je suis aussi la maman imparfaite de 3 enfants. Zen & Organisée, certes, mais je vous rassure, pas tous les jours et c'est tant mieux !
Mon coeur de métier est d'aider les femmes débordées, fatiguées, stressées par les contraintes de la vie quotidienne, à se réapproprier leur temps et à (re)trouver un équilibre. C'est ce qui porte chaque jour depuis plus de 7 ans aujourd'hui.
Créé en novembre 2010, ce blog propose, à travers des articles, des ressources, des interviews ou des ateliers interactifs en ligne, une réflexion et des pistes concrètes (avec exigence mais sans recettes miracles !) pour changer notre regard sur le temps, apprendre à ralentir, nous recentrer sur nos vraies priorités, prévenir l'épuisement et trouver un meilleur équilibre entre les exigences de la vie professionnelle, les obligations de la vie familiale et nos aspirations personnelles.
Je suis ce que l'on appelle une "entrepreneuse nomade", travaillant aussi bien dans le train que dans un café, dans un espace de coworking ou chez moi. C'est un mode de vie qui me ressemble, doux, libre et créatif, dans lequel je m'épanouis et peux donner le meilleur :)
Je me suis créée une vie professionnelle sur-mesure : mon quotidien aujourd'hui s'organise autour de différentes activités, toutes complémentaires. Chacune d'elles sans exception me passionne, qu'il s'agisse d'accompagner sur le chemin de l'équilibre et du sens, d'écrire pour mes blogs, de travailler à un nouveau livre, de concevoir un nouvel atelier en présentiel ou en ligne, d'animer une formation, grand public ou proposée par un organisme de formation, ou encore une conférence dans une entreprise.
Entière, intuitive, multiple, j'aime les choses simples et travaille avant tout avec le coeur et en accord avec mon ressenti.
Je ne triche jamais et privilégie l'authenticité, tant dans mon travail que dans mes relations. En réalité, je n'ai aucun mérite car je ne sais pas travailler autrement que dans la confiance, la bienveillance et le respect réciproques.
Si c'est aussi votre cas, nous avons toutes les chances de nous entendre et de faire un bout de chemin ensemble !
"L'étoile, c'est ce qui canalise nos énergies, c'est un appel à nous mettre en route, c'est une direction que nous ressentons comme juste au sens plein du terme, c'est une finalité dont découlent les objectifs et qui leur donne de la cohérence et du sens. Elle n'est pas forcément facile ni agréable à suivre, mais c'est elle qui donne du sens à notre existence et nous permet de faire du temps l'allié de notre vie." (François Délivré)
