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7 mai 2019 2 07 /05 /mai /2019 05:43

Une page se tourne...
Zen & Organisée, c'est fini. Quelques mots simples qu'il m'aura fallu plusieurs semaines à rédiger tant j'ai repoussé ce moment... Je savais par expérience qu'il était difficile d'écrire le premier billet de son blog, mais j'ignorais jusqu'à maintenant...
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Signé par Diane - dans Zen & Organisée Blog Blogging
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30 août 2018 4 30 /08 /août /2018 06:00

3 mois pour atteindre mon objectif {Sortie officielle en librairie}
Très (très) heureuse de vous présenter enfin mon tout dernier-né, publié chez Solar et disponible en librairie à compter d'aujourd'hui : 3 mois pour atteindre mon objectif La méthode Diane Ballonad Rolland Voici d'abord le pitch officiel , que vous trouverez...
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Signé par Diane de Zen et Organisée ! - dans 3 mois pour atteindre mon objectif Solar Atteindre un objectif Objectif Développement personnel La méthode Diane Ballonad Rolland
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28 juin 2018 4 28 /06 /juin /2018 05:00

Retour sur la 1ère Promotion de ma formation Devenir home-organiser !
A quelques jours de mon départ en congés, je profite de ce mercredi après-midi pour revenir, avec fierté et une pointe de nostalgie sur la toute première promotion de ma formation "Devenir home-organiser", que j'anime depuis le 2 avril dernier ! Souvenez-vous,...
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Signé par Diane de Zen et Organisée ! - dans Devenir home-organiser Formation Formation Home-organiser Professionnel de l'Organisation Home-organising Home-organiser Reconversion professionnelle
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7 juin 2018 4 07 /06 /juin /2018 05:00

Eté 2018 : du burn-out à l'équilibre réinventé ! Session #3
Après deux 1ères sessions pleines et enrichissantes à l’été 2017 et durant cet hiver, j'ai le plaisir d'organiser, du 9 juillet au 31 août 2018 , la session #3 de mon tout dernier atelier : eté 2018 : DU BURN-OUT À L’ÉQUILIBRE RÉINVENTÉ! Un été (et un...
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9 mai 2018 3 09 /05 /mai /2018 05:00

En mai, je m'invite dans Happy Life Box avec la box Zen et Organisé !
Si vous connaissez déjà le concept d' Happy Life Box , vous savez que chaque mois, une nouvelle box alliant coaching et développement personnel est proposée sur une thématique différente ! Et en ce si joli mois de mai, le Coach expert du mois , c'est...
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Signé par Diane de Zen et Organisée ! - dans Happy Life Box Box de mai Box Zen & Organisé Coaching Gestion du temps Organisation Développement personnel Expert Jordana Le Gall Coach du mois
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3 mai 2018 4 03 /05 /mai /2018 05:50

Magical Timing au travail, Concilier sérénité et organisation {avec 3 exemplaires à gagner}
Après Magical Timing, l'art de retrouver du temps pour soi , paru en janvier 2017, je suis très heureuse de vous présenter (enfin) mon tout nouveau livre, le 4ème sur les thématiques de l'organisation et de la gestion du temps, sorti en librairie depuis...
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Signé par Diane de Zen et Organisée ! - dans Magical Timing au travail Concilier sérénité et organisation Bien-être au travail QVT RPS Qualité de vie au travail Stress Gestion du temps Gestion du stress Gestion de l'énergie Gestion de soi Rustica Editions Diane Ballonad Rolland
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18 avril 2018 3 18 /04 /avril /2018 05:40

{7/05 au 3/06} Gérez votre temps et vos priorités pour une vie (vraiment) zen et organisée !
J'aurai le plaisir d'animer, du 7 mai au 3 juin prochain, la toute nouvelle session de mon atelier "Gérez votre temps et vos priorités pour une vie (vraiment) zen et organisée" ! Cet atelier se déroulera exclusivement en ligne, et comprendra, dans sa...
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28 mars 2018 3 28 /03 /mars /2018 07:52

3 mois pour désencombrer et alléger ma vie ! (Printemps 2018}
Trop ! Trop de tout. Trop de possibilités. Trop de sollicitations. Trop de choses à faire. Trop de choix dans les rayons. Trop de choses dans nos maisons. Le trop est partout. Il envahit tout, nos espaces, de vie, de travail, notre agenda, nos ordinateurs,...
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Signé par Diane de Zen et Organisée ! - dans 3 mois Désencombrer Tri Rangement Désencombrement Alléger sa vie Trop
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1 mars 2018 4 01 /03 /mars /2018 07:10

Ma (nouvelle) formation au métier d'home-organiser ! (Avril 2018)
Cela fait des mois que j'en parle, des mois que j'y travaille d'arrache-pied, et ça y est, dans un mois pile, le 2 avril prochain, j'aurai le grand bonheur d'inaugurer la toute première promotion de ma formation "Devenir home-organiser" : 3 mois de formation...
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27 février 2018 2 27 /02 /février /2018 07:05

Ma conférence Travailler sans tout sacrifier en version Sketchnoting !
Sketchnote de Chloé Pellen, avec son accord (Copyright : @ChloePellen - Twitter) Le 15 février dernier, j'ai eu le grand plaisir d'intervenir lors de l'Happy@Work #7 des RDVs du Bonheur au travail à Montpellier, organisée par l' "Happycultrice" Julie...
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24 janvier 2018 3 24 /01 /janvier /2018 06:25

{14 février au 4 mars 2018} Atelier On s'organise à la maison ! Session #13 (Complet)
J’aurai le plaisir d’animer, du 14 février au 4 mars prochain , la 13ème session de mon atelier interactif en ligne « On s’organise à la maison ! » :) Un atelier qui me tient particulièrement à coeur, que j'ai le bonheur d'animer depuis 4 ans déjà (la...
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Signé par Diane de Zen et Organisée ! - dans Mamans débordées (ou pas) Mamans Zen Femmes débordées Enfants zen Zen & Organisée Organisation familiale Charge mentale
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22 janvier 2018 1 22 /01 /janvier /2018 06:10

Votre équilibre en 2018 : trouver la juste proportion {Coaching}
Poursuivons en ce début de semaine, si vous en êtes d'accord, le travail que nous avons démarré ensemble la semaine dernière. En effet, dans mon dernier billet (et podcast) , je vous invitais à engager tranquillement, sans pression, une réflexion sur...
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15 janvier 2018 1 15 /01 /janvier /2018 07:00

{Audios} Le podcast reprend du service ! (+coaching sur votre équilibre en 2018)
Souvenez-vous, le 27 septembre dernier, je vous annonçais ici même le lancement de mon Podcast : le Podcast de Zen & Organisée, un nouveau rendez-vous quotidien pour chouchouter son équilibre ! Pendant près de deux mois, j'ai enregistré et relayé via...
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1 janvier 2018 1 01 /01 /janvier /2018 14:34

Une douce et lumineuse année 2018 (et bien plus encore... ) !
En ce 1er jour de l'année, je vous souhaite Une année 2018 lumineuse, fabuleuse, à la hauteur des rêves qui vous animent ! Du fond du coeur, avec toute mon âme, je formule le voeu qu'elle vous apporte l'audace, la force et l'énergie dont vous aurez besoin...
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22 décembre 2017 5 22 /12 /décembre /2017 06:25

Manifeste pour une vie plus douce... (PDF à télécharger)
Il y a quelques années, je suis tombée un peu par hasard sur le blog hautement recommandable, Les Inspirés, et, surtout, sur leur Manifeste, que vous pouvez découvrir plus haut, mais aussi télécharger (et/ou imprimer) dans sa version PDF (et féminine)...
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Signé par Diane de Zen et Organisée ! - dans Manifeste pour une vie plus douce Burn-out Burn-out professionnel Du burn-out à l'équilibre réinventé Douceur Bienveillance Chaleur May Lopez Vie de Miettes 2018 Noël Zen & Organisée Année 2018 Manifeste
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8 décembre 2017 5 08 /12 /décembre /2017 06:48

Evaluez votre risque de burn-out avec #TestmyBurnout
D'après une étude menée par le cabinet Technologia et publiée en janvier 2014, 3,2 millions de français seraient en risque élevé de burn-out. En faites-vous partie ? Pour le savoir, il vous suffit de vous rendre sur le site www.testmyburnout.com et de...
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Signé par Diane de Zen et Organisée ! - dans Testmyburnout Moodwork QVT Burn-out Burn-out professionnel Faire face au burn-out professionnel Prévention RPS Stress Technologia
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21 novembre 2017 2 21 /11 /novembre /2017 06:00

Hiver 2017 : Du burn-out à l'équilibre réinventé ! {Session #2}
Après une 1ère session cet été pleine et enrichissante, je suis très, très heureuse d’organiser, du 8 janvier au 30 mars 2018, la session #2 de mon dernier atelier : HIVER 2017 : DU BURN-OUT À L’ÉQUILIBRE RÉINVENTÉ! 3 MOIS POUR SE REMETTRE AU CENTRE DE...
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Signé par Diane de Zen et Organisée ! - dans Burn-out professionnel Equilibre Atelier Temps pour soi Ecologie personnelle Energie
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8 novembre 2017 3 08 /11 /novembre /2017 06:00

{Concours} Le blog Zen et Organisée fête ses 7 ans ! (+ Cadeaux +++)
7 ans... 7 longues années à vous accompagner, et vous à me suivre ! Et oui, le blog Zen & Organisée , celui que j'ai créé un matin d'automne, un certain 1er novembre 2010, fête ses 7 ans ! Déjà... L'âge de raison, semble-t-il ;) L'âge de la déraison plutôt...
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Signé par Diane de Zen et Organisée ! - dans Blog Zen & Organisée 7 ans Anniversaire Concours Happy Birthday Cadeaux Merci Gratitude L'actu de Zen & Organisée
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20 octobre 2017 5 20 /10 /octobre /2017 05:50

Des déplacements professionnels en pleine conscience... (+ audio)
Pour terminer cette semaine sur une petite touche de sérénité, je vais vous raconter un petit peu comment j’organise mais aussi comment je vis, au sens premier du terme, mes déplacements professionnels. J’ai eu envie de partager ça avec vous suite à un...
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Signé par Diane de Zen et Organisée ! - dans Concilier vie pro et vie perso Vie professionnelle Déplacements professionnels Pleine Conscience Partage d'expérience TGV Paris
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6 octobre 2017 5 06 /10 /octobre /2017 05:50

J’ai testé pour vous… Nestor, l’app de la MAIF pour gérer facilement ses comptes bancaires !
Voilà bien longtemps que je n’avais pas parlé ici de gestion du budget et de finances personnelles et familiales, le dernier en date remonte même à août 2014 ! Pourtant, tous les billets que j’ai consacrés au sujet caracolent en tête, mois après mois,...
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Signé par Diane de Zen et Organisée ! - dans J'ai testé... Nestor Maif Applis Apps Gestion du buget Gérer son budget et ses papiers administratifs Finances personnelles et familiales
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3 octobre 2017 2 03 /10 /octobre /2017 05:00

{6/11 au 3/12} Atelier Gérez votre temps et vos priorités pour une vie (vraiment) zen et organisée! (complet)
J'aurai le plaisir d'animer, du 6 novembre au 3 décembre 2017, la toute nouvelle session de mon atelier "Gérez votre temps et vos priorités pour une vie (vraiment) zen et organisée" ! Cet atelier se déroulera exclusivement en ligne, et comprendra, dans...
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Signé par Diane de Zen et Organisée ! - dans Se réapproprier son temps Ralentir Slow Life Ateliers en ligne Gestion du temps
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                      Diane BALLONAD ROLLAND

                    

 

 

 

Face à l'accélération du temps, prenons le temps de nous poser, osons ralentir, en soi, chez soi, mais aussi au travail, et commençons à nous réapproprier consciemment notre temps !
 

 

Je m’appelle Diane, j'ai 44 ans, je suis Coach professionnelle certifiée, spécialiste de l'équilibre entre vie professionnelle et vie personnelle, Consultante et Formatrice en Gestion du temps et Equilibre de vie depuis 2010, et je suis aussi la maman imparfaite de 3 enfants. Zen & Organisée, certes, mais je vous rassure, pas tous les jours et c'est tant mieux !

Mon coeur de métier est d'aider les femmes débordées, fatiguées, stressées par les contraintes de la vie quotidienne, à se réapproprier leur temps et à (re)trouver un équilibre. C'est ce qui porte chaque jour depuis plus de 7 ans aujourd'hui.

Créé en novembre 2010, ce blog propose, à travers des articles, des ressources, des interviews ou des ateliers interactifs en ligne, une réflexion et des pistes concrètes (avec exigence mais sans recettes miracles !) pour changer notre regard sur le temps, apprendre à ralentir, nous recentrer sur nos vraies priorités, prévenir l'épuisement et trouver un meilleur équilibre entre les exigences de la vie professionnelle, les obligations de la vie familiale et nos aspirations personnelles.

 

Je suis ce que l'on appelle une "entrepreneuse nomade", travaillant aussi bien dans le train que dans un café, dans un espace de coworking ou chez moi. C'est un mode de vie qui me ressemble, doux, libre et créatif, dans lequel je m'épanouis et peux donner le meilleur :)

Je me suis créée une vie professionnelle sur-mesure : mon quotidien aujourd'hui s'organise autour de différentes activités, toutes complémentaires. Chacune d'elles sans exception me passionne, qu'il s'agisse d'accompagner sur le chemin de l'équilibre et du sens, d'écrire pour mes blogs, de travailler à un nouveau livre, de concevoir un nouvel atelier en présentiel ou en ligne, d'animer une formation, grand public ou proposée par un organisme de formation, ou encore une conférence dans une entreprise.

Entière, intuitive, multiple, j'aime les choses simples et travaille avant tout avec le coeur et en accord avec mon ressenti.

Je ne triche jamais et privilégie l'authenticité, tant dans mon travail que dans mes relations. En réalité, je n'ai aucun mérite car je ne sais pas travailler autrement que dans la confiance, la bienveillance et le respect réciproques.

Si c'est aussi votre cas, nous avons toutes les chances de nous entendre et de faire un bout de chemin ensemble !
 

"L'étoile, c'est ce qui canalise nos énergies, c'est un appel à nous mettre en route, c'est une direction que nous ressentons comme juste au sens plein du terme, c'est une finalité dont découlent les objectifs et qui leur donne de la cohérence et du sens. Elle n'est pas forcément facile ni agréable à suivre, mais c'est elle qui donne du sens à notre existence et nous permet de faire du temps l'allié de notre vie." (François Délivré)

 

Ma box "Zen & Organisé" dans Happy Life Box

 

{Manifeste pour une vie plus douce} PDF à télécharger gratuitement

 

{Mes 50 Mantras pour se réapproprier son temps} PDF à télécharger gratuitement
{Se former au métier d'home-organiser} L'Académie des Pros de l'organisation

 

{Mon podcast audio} sur Soundcloud ou Apple Podcast

 

{Le temps et moi} Mon programme de méditation sur l'app Méditer avec Petit Bambou

 

Magical Timing au travail, Concilier sérénité et organisation (2018, Rustica Editions)

 

Magical Timing, l'art de retrouver du temps pour soi (2017, Rustica Editions)

 

J'arrête de procrastiner, 21 jours pour arrêter de tout remettre au lendemain (2016, Eyrolles)

 

 

 

Membre Fondatrice et Présidente de la FFPO